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ただ話を聞いてほしい

働くのに向いていない人間なんだと思っています
visibility470 edit2024.05.22
30代半ばにしてすでに9つ目の職場です。
2ヶ月で辞めた、辞めさせられた職場もあります。
3つ目の職場でうつ病を発症してしまい、それ以降の職場でなかなか長く続けることができていないです。
うつ病を発症してしまいましたが、その背景にはかなりの確率で発達障がいも持っていると思います。
これからあと何十年と働かなければいけないのですが、そう思うと毎日が本当に不安になります。
どうすれば、この不安を解消することができるのでしょうか??
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