一緒に対処を考えてほしい助言は話をしっかり聞いてから

20代前半女性

どうしたらいいのだろう

121 4 ぱんだ 2024.06.16

うつ病になり大学中退して無職です。約1年休養してそろそろ働こうと思い、バイトに応募をしましたが全然受からず心折れて自信もなくなってしまいました。そこで若者向けのサポートセンターがあったのでそこに行こうと思うのですがなんかすごく恐怖感があります…馬鹿にされて見下されて惨めな思いしたくないなと考えてしまいます… どうすればこのような不安がなくなるのでしょうか？最近服買いたい、好きなアイドルのライブに行きたいなどやりたいことが見つかってきました。なかなか行動に移せずにいます…

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4日前

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5日前

メンバー

みみ 30代その他

ぱんださん、初めまして
みみと申します。

やりたい事が出てきたのは本当にいいことですね！
私もうつ病を患っているのでそれは本当にいいことだと思います。

まずは簡単な事からやってみてはどうでしょうか？
服を買いたいなどはとても良い事だと思います。
見た目も気分も一新されて動き出すきっかけにいいと思います。

そうやって少しずつ自分の「やりたい」を広げながら
今の就労したい気持ちを達成していけばいいと思います。
そうすれば好きなアイドルのライブへ行くお金も稼げるんだ、
と、自身を発起させるものがあるなら
とても良い事だと思いますよ～

私は猫を飼いたいとか
結婚したいとか、そういう「やりたい」があるタイプなので
鬱だけど、就労してます( ´艸｀)

なので、まずはやりやすいところからやっていきましょう！
応援してますよ～
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  18時間前
  
  ぱんだ 20代前半女性
  
  コメントありがとうございます！みみさんは就労されていて本当にすごいです…！簡単なことから始めようと思います。猫飼いたいという気持ちすごく分かります。人生で何度も思ったことあります。みみさんのコメントのおかげで頑張ろうと思えました。
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