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10代後半 女性

急に生きるのがしんどくなる

visibility548 chat7 personみ edit2024.08.13

メンタルに波があり、急に生きるのがしんどくなるのことがあるのですがどうしたらよいと思いますか？涙が止まらなくなって胸が苦しくてしんどい気持ちになります。
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コメント一覧

  • refresh約1年前
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    refresh約1年前
    メンバー
    Kiinu(きーぬ) 10代後半 女性
    辛いですよね…
    自分も結構波が激しいので
    貴女の気持ちが少し分かります(><)

    まじで治んない時はひたすら泣いたりとか
    人形抱きしめたりとかしてます。
    本当にこういうのって治るまでしんどいんですよね。
    もやもや書き出したりとかもしてますけど
    やっぱり根本的な原因をどうにかするしかないって言う…悲しいですよね。本当に自分は現実に飛んで行って慰めてあげたり出来ないのが悲しいのですがﾖｼﾖｼ(｡´･ω･)ﾉﾞいつでも話聞くのでモヤモヤ書き出してもらったりとか是非して貰っても(,,- -,, )
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