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初回返答から提案

非嘔吐過食 楽になりたい
visibility519 edit2024.08.27
私は2年前に無理なダイエットをし1年で15kg落としました。ダイエットのきっかけは元々標準体型だったのですが妹が痩せていて羨ましかったからです。1度生理も止まり、産婦人科に行って治療も受けました。このままではまずいと思い食事制限もやめ、許可食も増やしていきました。摂食障害の反動で過食に今度は陥ってしまい、スイッチが入ると、とんだもない量のご飯を食べてしまいます。食べたくないのに食べないと気持ち悪くて泣きながらご飯を食べています。今では元の体重に戻っています。吐きたいのに吐けない。体はどんどん重くなっていく。痩せたいのに食べて、自分の中で矛盾だらけで正直しんどいです。楽になりたいです。何かアドバイス等ありますか。
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