受付終了
一緒に対処を考えてほしい
提案は話をしっかり聞いてから

抑うつ状態(適応障害)と診断されました。
visibility875 edit2025.05.06
外に出かけること自体、かなりつらい状態です。
ゴールデンウイーク中は殆ど外に出ていません。
家にいないと落ち着かない状態で、しかもお酒ばかり飲んでしまいます。
自分でもどうすればいいのか分からなくなってしまい、この先、働けるようになるのか不安で仕方がありません。
今はゆっくり休むべきでしょうか。
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