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消えたい

1995 41 退会したユーザー 2015.08.02

消えたいです。

みんなは明るくてうらやましい。
私はいつも苦しい。

どこにも行けない。
暗い部屋に閉じこもるしかできない。

死んだら残された子供が悲しい思いをして生きていくのかと思うと死にたくても死ねない。

つらい
こわい

土日も家の中に寝ているだけになってしまった
なにもしたくない
する気も起きず

こんな自分に嫌気が差している

小さい時からずっと　考えてみるとどきどきして常に苦しかった。

買い物依存、セックス依存、
心の何かがそうさせてしまったのか。

自分のしてきたこと
今になってとてもはんせいしています。

旦那にも家族にも申し訳なかった。

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コメント一覧

10件の投稿を表示中31-40件目（全41件）

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約10年前

退会したユーザー

安穏さん
ありがとうございます。

そうですね。
力強い言葉有り難うございます。

生きながら死体になってはだめですね。
動かなきゃ
いつまでも縛られてはいけないですね。
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約10年前

退会したユーザー

はじめまして、ねむさん。

いつまでも過去を引きずってはだめですよ。

その男性も、正しくないと気がついて身を引いた

とおもいますよ。旦那さんや、子供さんに言える

ような正しいことをしたと思えるなら、いつまでも

考えればいいでしょう。そう思はないなら、もう過去

のことは忘れなさい。

人はみな孤独で寂しいものですよ。

だからと言って正しくないことはしてはダメなんです。

慣れるしかないのです。

死体のように寝ていてはダメです。動くことが生きている

ことです。家族のため、人のため、とにかく体を動かしなさい。

泣き言を言わずに、とにかく体を動かしなさい。生きながら死体

になってはダメです。
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約10年前

退会したユーザー

その人はそんな人ではなかったと思いたい。
そんな気持ちがどこかであり
まだそんなことで悩んでいる。
終わったことなのに

そんな人ばかりなのでしょうか？
人を平気で傷つけられるひとばかりなのでしょうか？
わるいひとばかりなのでしょうか？

私が悪いことはわかってる

でも、まだひきずっている
自分が悲しいです。

一緒の職場だったので、その職場の近くを通ることもできない
その人が住んでいる地区へはいけない
その人がどこかにいると思うと
怖くて

そんなふうになってしまいました。

普通に話してくれるだけでいいのに
ここまでいらなくなると無視されるとは

かなしいことですね。

自分の存在を否定されてしまったようで
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約10年前

退会したユーザー

匿名希望さんも
そのような経験ありますか？

なやみましたか？

ただ話し相手がほしい
それだけなんです。
一緒に騒ぎたい、そんな仲間がほしい

匿名希望さん
もし聞かせていただけるとうれしいです。
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約10年前

退会したユーザー

匿名希望さん
ありがとうございます。

そのとおりです。
寂しくて寂しくて誰かに必要とされたい。
そんな気持ちあります。

ここで吐き出せて少し楽になりました。
ありがとう。

弱みにつけこんで近寄ってくる男性も多いことがわかりました。
そんな人ばかりなのかな

話ししたい、仲良くなれたら、相談に乗って欲しい
そんな気持ちだけだった。

自分がつらいことがわかりました。
私だけがつらいこと

いい人だと思っていたのに全く違いました。
私の見る目がなかった

ここで吐き出させてくれてありがとう。
話を聞いてくれてありがとう。

誰にも言えずただ悲しさと自分を責めたり、
いろんな事考えてずっと悩んでいました。

吐き出せてよかった
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約10年前

退会したユーザー

ねむさん

誰かに必要とされたい、相手してほしいっていう気持ちわかります。。
かまってほしいから体を許しちゃって、依存して・・・。
でも相手はただ自分の体目当てで、満足したら簡単にポイって捨てる。
弱みにつけこまれて、いいように使われてたんだなぁって後になって思いました。

ねむさんは旦那さんがいるとのことで、たしかにそのことは悔やまれることですが、
あまり自分を責めないであげてくださいね。
自分を責めてしまっては、ねむさんの心が傷ついて、孤独になって、拠りどころを探してまた同じことを繰り返してしまうだけだと思います。
だから、自分に優しくしてあげてください。
自分を許してあげてください。
辛いとき、話を聞いてほしいときはここで吐き出しましょう。
私でよければ話聞きますし、きっと他のみんなも優しいですから大丈夫ですよ。
そうやって、自分に優しくして、少しずつでもいいので自分の心を癒してあげてくださいね。
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約10年前

退会したユーザー

匿名希望さん

私は、旦那子供いるのになぜか寂しく
いつもいつも寂しく誰かに相手にされたい。
気にして欲しくて
いました。

少しの間、旦那を裏切ってしまいました。
迷いながらも相手にしてくれることが嬉しかった。
その男性も結局、
はなししても何しても、切り捨てられて
無視されて終わりました。

必要なくなったらいらない

連絡しても無視。

いずれこうなることはわかっていましたが、普通に話してくれることもなくなりました。

男の人は平気でそういうことができるんですね。
悲しかった

仲良くなりたかった
話し相手が欲しかった
相談相手が欲しかった

私おかしいですね。

反省してます。

まだその頃のことも全て引きずってます

自分のしたことを悔やんでます
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約10年前

退会したユーザー

匿名希望さん
ありがとうございます。

そのとおりです。
昔から悩みはありストレスで今もこんなかんじです。

薬で楽になれるなら頼ってみたいと思います

ありがとうございました
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約10年前

退会したユーザー

ねむさん

お返事ありがとうございます。
私の場合は薬でかなり落ち着きました。
今はレクサプロという抗うつ剤を処方されて飲んでいます。
飲んで２か月ぐらいですが、飲み始めて１か月ぐらいで気持ちが沈むことがかなり減りました。
それまでは不安で眠れないこととかセックス依存があったのですが、それも今はおさまりつつあります。

とは言え、根本的な悩みは消えないので落ち込むこともありますが、
頭の中にあったもやもやは消えた気がしてかなりマシな日常を送れています。

勝手な推測で申し訳ないですが、ねむさんは昔から大きな悩みがあって
それがストレスになって脳か神経に悪い影響をあたえてしまい、
そのせいで楽観的に考えたり幸せを感じるホルモンが出にくくなっているのではないかと思いました。

それを自力で治すのは難しいので、薬に頼るのが一番だと思います。

心療内科とか薬は抵抗があるかもしれませんが、意外とみんな通院してたり飲んでたりするので大丈夫ですよ。

一日も早く、ねむさんが暗闇から抜け出せられますように。
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約10年前

退会したユーザー

匿名希望さん
コメントありがとうございます。

薬を飲んでおちつきましたか？
薬を飲んで気持ちが落ちつけるのでしょうか？

悩みが解決しないと落ち着けないのではと
考えていて
ずっとくるしくていました。

どのくらいで落ち着いたか
どんな薬を処方されたか
今現在はどうなのかおしえていただけませんか？

私もおちつけるのならおちつきたい
楽になりたい

よろしくおねがいします
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