一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
10代後半 女性

不登校になった時どうすればいいか

visibility32 chat1 personるる edit2025.12.11

適応障害の診断書持ちの中学3年生です。
今現在、友達がいないし嫌われていて、孤独感などに耐えきれず学校に行けません。
行こうとすればするほどお腹が痛くなったり、足がすくんで行けません。一度駅のトイレに入ってしまうともうそこから4、5時間出られません。
学校に行く前日の夜、現実逃避のため饒舌に話したり、寝れないため、ただの怠惰だと思われて親からもただのサボりだと思われてます。学校に行けないことはわがままだと自分でも思いますが、どう言ったら親が理解できるように説明できるのでしょうか。どうしたら学校に行けるようになるのでしょうか。
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  • refresh10分前
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