一緒に対処を考えてほしい
初回返答から提案
将来のことを考えています。
visibility15 edit2026.03.04
心療内科に行って抗不安薬を貰ったり、外を散歩したりして改善しようとしているのですが、全然改善されず。
中卒な為高卒資格を取ろうと思い、どうにかしようとしても頭にモヤがかかって思考が止まって、何から手をつけたらいいのか分からずに結局諦めてしまいます。
自分の怠惰な性格に嫌気がさして、また不安が募る。どうすればいいのか、まずは何をすればいいのか、家族にも負担をかけ続けてしまっており、アドバイスが欲しいです。
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