edit2025.11.22
1042
人生は学びと成長
人は何のために 生きているのだろう…? 誰しも一度は 考えてみたことが あるのではないでしょうか。 …
体験談
edit2025.11.22
1042
人は何のために 生きているのだろう…? 誰しも一度は 考えてみたことが あるのではないでしょうか。 …
心の悩みに効く
edit2025.11.21
1190
今までに様々な悩みを聞いてきて 思ったことがあります。 悩みは 様々な形で現れているけれど 結局、根本に…
体験談
edit2025.11.17
1119
おはようございます☀ 相談員のタカミチ改め、ねこおじです。 コラムが長らくストップしているんで、連投ながら投…
心の悩みに効く
edit2025.10.07
1609
自己嫌悪に押しつぶされそうになったら わたしがいちばんキツいなと思うのは、「自己嫌悪するとき」です。 とくに、自…
心の悩みに効く
edit2025.09.19
2757
実は誰にでも出来る、お金をかけずに簡単に安心を手に入れる方法があります。 むしろお金が貯まります😀…
体験談
edit2025.09.18
3015
やっと…わかった。 私が本当に欲しかったモノ 他者評価が良ければ、正解だと思っていた10・20代 …
体験談
edit2025.05.22
1624
30年間、辞められずにいる“自己否定” ・こんな事も出来ないなんて、お前は価値ないなぁ😈 ・今ま…
体験談
edit2025.05.13
2579
たまには過去の話もしようと思い、書き綴りました。 私は高校生の頃、高校2年生以降クラス替えのない学校に在籍していま…
体験談
edit2025.05.02
1825
何てことを、言い出すんだ… 「自己肯定感 低い」ってキーワードを よく検索しては、答えを探し続けてきた私ですが……
体験談
edit2025.04.30
1104
自己否定と自信のなさがMAXだった私 ・自信がないことに、自信がある(笑) ・何かあると、「私が悪い」と自分を責…
体験談
edit2025.03.29
1201
『人を騙すくらいなら、騙されたほうがいい。』 そんな思いを純粋に持った少年だった。 根っからの性格から、いつ…
人生の悩みに効く
edit2025.03.20
760
2年前に、心理カウンセラーの資格を取得し、現在も、相談員として活動している私です。 人の行動や考え方で、生き方まで変わ…
人生の悩みに効く
edit2025.03.02
1521
「私なんてダメだ・・」「どうしてこんな性格なんだろう・・」そんなふうに、自分の嫌なところばかりが気になってしまうことって…
心の悩みに効く
edit2025.01.16
583
こんにちは、れいこです♪ わたしは眉毛が濃いです。 突然何って感じですよね。笑 子どもの頃、眉毛が濃くて太いことが…
インタビュー
edit2025.01.03
756
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「ひ汰」さんに不登校の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願いしますひ…
体験談
edit2024.12.30
1282
これは私自身の体験談です。 初めて書くので、拙い部分もあるかもしれません。 ですが、私が30歳目前になって気…
体験談
edit2024.12.12
544
「人と比べてはいけない」子どもの頃、よく母に言われていた言葉です。大人になった今なら意味も分かるし、人と比べたって意味は…
心の悩みに効く
edit2024.12.12
1649
自己肯定感が低い、自分が嫌い、もっと自分を好きになりたいという人向けに図解を作りました。こちら色んな方とのご相談を通じて…
体験談
edit2024.12.07
904
コラムを見てくださってありがとうございます😊 ココトモメンバーのKikiです。 ADHDの当…
家庭の悩みに効く
edit2024.12.05
652
私が子どもの頃の母の口癖は「愛情だけは誰にも負けない」でした。正直、この言葉を聞くだけで、当時はイラッとしてしまっていた…