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ココトモって？
edit2017.12.17
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お喋りムードメーカーの原点
お喋りムードメーカー、オハナ。 これは、私のニックネームのサブネームだ。 この肩書きを持ちながら早2年経った…
ストレスに関するコラム
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その他の悩みに効く
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お知らせ
edit2017.12.08
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【ココトモ通信】『「寂しさ」との付き合い方』
皆さま、こんにちは(´∀｀*) 初めましての人は初めまして、「みな」と申します。 今週もココトモ通信をお送りいた…
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人生の悩みに効く
edit2017.11.14
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日常を解放する
先週、久しぶりに旅行をしました。 たくさん歩き、たくさんの出逢いがありました。 懐かしい場所にも行き、当時を思い出し…
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人生の悩みに効く
edit2017.11.06
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気分転換してますか？
気分転換してますか？ ストレスのない生活は、ないですよね。 必ず、ストレスはあります。 そんな時は、どうし…
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心の悩みに効く
edit2017.10.30
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空を見上げよう
秋が深まり出しましたね。 この季節になると、空気の冷たさと同時に、澄んだ空気のなんとも言えない清々しさを感じます。 …
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その他の悩みに効く
edit2017.10.24
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音楽でチャージ
僕は、お昼休みの時にすることが２つあります。 １つは、日光を浴びること。 もう１つは、音楽を聴くことです。 …
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その他の悩みに効く
edit2017.10.11
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なぜ？は、理解への第一歩
昨日、高速道路で痛ましい事件が起こりました。 ムカついた相手を煽り、車を停めさせて、恫喝。 その時に後続のトラックが…
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家庭の悩みに効く
edit2017.09.30
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無条件の愛【オハナの昔話】
無条件の愛って尊い。 私がこれまでで1番印象深く覚えているのは、父方の祖母のこと。 もう亡くなってからもうあ…
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学校の悩みに効く
edit2017.09.09
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【「学校辞めたい」と思っている学生さんへ】現役大学生による「休学」レポート
皆さんこんにちは、たかれんです。 ココトモで（お知らせなどを除いた）プライベートなブログを書くのはおよそ１年ぶりです。…
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その他の悩みに効く
edit2017.09.02
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「小出しにする」を考える
私は困りごとや嫌なことをひとに伝えるのが 苦手です。 （そんなこと得意な人はいないかもしれないけど） つい最近も …
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心の悩みに効く
edit2017.08.28
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聴覚過敏がラクになったヘッドホン
電車の音がしんどい 人混みのガヤガヤしてる中にいるとすごく疲れる お店のBGMがうるさすぎる 駅のホームやエスカレ…
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仕事の悩みに効く
edit2017.08.21
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昨今の転職活動、というものを見て思う違和感。
すオハナです。 面接を少し受け始めていますが、どうしても決まりません。 なんて言うと、よくある話なんですけど…
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その他の悩みに効く
edit2017.08.18
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他愛もない話を出来るありがたみ
こんばんは 深夜更新ですねまめしばです･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 特に更新の時期は不定なんですけど …
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心の悩みに効く
edit2017.07.17
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怒りを吐き出したら、自分が欲しいものだった。
（まだ心はプロヴァンスですw湿気に負けて、よく帰りたいと夢見てますw） 先日、チャレトモの「進路相談室」の…
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心の悩みに効く
edit2017.06.25
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ストレスを感じずに生きる方法、の１つ。
なんて、タイトル付けると、とても素晴らしい偉大な方法である気がしますが、とてもくだらない？と思える方法です。 昔、…
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体験談
edit2017.06.25
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人の目と親の目は同じ。
周りの目を気にする人と、親の目を気にする人は、共通点があるそうです。 確かに、親の目を気にしないのに、人の目を気に…
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仕事の悩みに効く
edit2017.06.24
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癒着が減ると、情が減る。そして愛情が減る。
私は、仕事をしていた時、周囲の人たちが大好きでした。 ノルマに苦しんで欲しくなかったし、今の状況で空気が悪くなって…
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仕事の悩みに効く
edit2017.06.21
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バカになると楽になれる（かも）
会社で冗談だか本気だかで『バカ』と言われていた時、とてもムカつきました。 こんなに頑張っているのに、その姿をバカ呼…
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心の悩みに効く
edit2017.06.19
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孤独な時は、動いてた。
ココトモに関わり始めて、もうすぐ2年になる。 関わり始めた頃は、やりたいことも友達もなくて、でもなんか自分に合いそ…
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家庭の悩みに効く
edit2017.05.29
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お家で安心して生活できない子へ～それは躾なのか～
ココトモのなつみです(*'▽')ドモー 今回の内容は少し重いかもしれません。 なので、読んでいて苦しくなった…