edit2024.02.20 623
自分を責めてしまう、ぐるぐる考えてしまっていた私の話し
頭が忙しなく自分を責めて、湧いてきた不安に耐えきれず、涙を流すことで解消し 深く息を吸えず、呼吸は浅くなり、胸が苦…
edit2024.02.20 623
頭が忙しなく自分を責めて、湧いてきた不安に耐えきれず、涙を流すことで解消し 深く息を吸えず、呼吸は浅くなり、胸が苦…
edit2024.02.13 373
ココトモ相談員のみっちゃんです♪ プロフィールにもありますが、わたしは30歳まで恋愛経験がありませんでした。 …
edit2023.12.19 245
ゲームをして「心の状態がよくなる」ことはありえる スマホでゲームを楽しむことが心の健康につながる、という話は本当でしょ…
edit2023.09.10 445
はじめまして、高校1年生のあおです。ご覧いただき、ありがとうございます。 つい最近、ちょっとした悩みがあり相談でき…
edit2023.06.23 649
わたくし、 嫌なことがあったとき、 辛くなったとき、 【現実】にはとこ…
edit2023.06.21 786
初めまして【ミサキ】と申します(*^-^*) 本日からゆる~くブログを書かせて頂きます♪ …
edit2023.01.30 780
みなさん、こんにちは! タカミチです。 今日は、「心の閻魔様に判断を委ねる」と言う事について書いてみたいと思…
edit2022.10.23 1080
皆様、こんにちは。ココトモメンバーの「しゅうこ」です(◍•ᴗ•◍) 私が住んでいる地域は、どんどん肌寒…
edit2022.09.19 916
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「うい」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお…
edit2022.09.12 689
初めまして、「おむらいす」といいます♪ 初めてのブログ...ほんのちょっとだけ緊張しています(;'∀')アワー …
edit2022.09.08 1471
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「しゅうこ」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。 まずは自己…
edit2022.09.07 1031
こんにちは、しょうこです(◍•ᴗ•◍) 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 暦も9月に入り、夏の蒸し暑さが徐々…
edit2022.09.01 1016
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「Yuzu」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。 まずは自己…
edit2022.08.06 1115
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「Yuzu」さんに辛い家族関係の体験談を聞いてみました。 まずは自己紹介を…
edit2022.06.13 922
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 前回のブログでは、僕が5月中旬から派遣として工場勤務をスタート…
edit2022.05.21 1392
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 前回のブログで、2社の入社試験を受けたことを書きましたが。。 …
edit2021.10.28 895
はじめまして! この度新しくメンバーとして参加させていただく「みりん」と申します。 北海道という広大な土地で生ま…
edit2021.09.19 1223
今日から新しく始めましたはみはみと申します。 私は異性から軽いいじめを受け、醜態恐怖症と男性恐怖症になってしまった…
edit2021.09.19 1138
今日から新しく始めましたはみはみと申します。 私は異性から軽いいじめを受け、醜態恐怖症と男性恐怖症になってしまった…
edit2020.07.18 2224
ココトモ相談員のりんです。 今回は私が以前に体験した、うつ状態と不安障害に悩まされた挙句に自殺まで考え、そ…