edit2017.10.10 1281
疲れるから寝る
ここ何年か安眠できています。 寝れないということが少ないのです。 疲れているから、眠れているのですね。 当たり…
edit2017.10.10 1281
ここ何年か安眠できています。 寝れないということが少ないのです。 疲れているから、眠れているのですね。 当たり…
edit2017.10.06 1474
最近、調子が悪いんですよね。 モチベーションも上がらず、やりたいことに対しての意欲も低下しています。 この精神的…
edit2017.10.03 1528
久しぶりにブログを更新します。 僕は、よく「ネガティヴに支配されるな」とコメントをさせてもらっています。 人…
edit2017.09.10 3668
皆さんは気が強い人と聞いたときにどんなイメージを想像しますか? 怒られたりしても言い返したり怒鳴り返したりできる人でし…
edit2017.08.28 1286
電車の音がしんどい 人混みのガヤガヤしてる中にいるとすごく疲れる お店のBGMがうるさすぎる 駅のホームやエスカレ…
edit2017.08.24 3976
私は長いこと 病んでしまった私にはもう友達なんていないんだ と思っていました。 その勘違いがとけたのが少し…
edit2017.08.18 2306
こんにちは!「ぺんぎん」です! 今『自己評価の心理学』という本を読んでいます。 自己評価には、 …
edit2017.07.17 1735
(まだ心はプロヴァンスですw湿気に負けて、よく帰りたいと夢見てますw) 先日、チャレトモの「進路相談室」の…
edit2017.06.25 1328
なんて、タイトル付けると、とても素晴らしい偉大な方法である気がしますが、とてもくだらない?と思える方法です。 昔、…
edit2017.06.19 1103
ココトモに関わり始めて、もうすぐ2年になる。 関わり始めた頃は、やりたいことも友達もなくて、でもなんか自分に合いそ…
edit2017.06.10 1620
『あなたが〜と言ったから、私は傷ついたんだ!』と言う思いは、誰しも経験があると思う。 私は、職場にいた時には、まさ…
edit2017.04.20 1802
こんばんはー。 学生時代「ぼっち道」一筋を貫いてきたせいで、青春らしい青春を送ってこなかったねむです(∩´∀`)∩イエ…
edit2017.03.24 1576
生きる価値がないとか、生きる意味とか、そーゆーの探してる人は沢山いる。 自分は何もしていない 何も貢献できな…
edit2017.03.12 1499
皆さん、こんばんは➚ (ૢ›◡ु‹⁎)♡みなです。まだまだ寒いですが、皆さん体調崩していませんか?お互い体調に気をつけよ…
edit2017.03.01 1362
みなさまこんにちは(*^^*) ハッピーです🌷 時々暖かい日差しも感じられたりし…
edit2017.02.11 1714
おはようございます、こんにちは、こんばんは~ ねむです。初めましての方はこれからよろしくお願いします(*´▽`*) …
edit2017.01.25 1558
ご無沙汰しています。ココトモライター・エディターチームのurです(^^) 前回のブログ「心の闇に出会ったら」に続い…
edit2017.01.22 1130
ねむです。今回は本格的に一発目のブログを書きたいと思います! 1回目の今日のテーマは、もしかしたらみなさんにとって最…
edit2017.01.16 1292
今回はストレスをためない方法について綴ります。 1.自分の気持ちを表現する癖をつける 紙に書く、相談する、絵を描…
edit2017.01.10 1098
今回は私が大切にしていることについて綴ります。 それは、自分の感情を認めてあげることです。 私は最初は自分を許すこと…