強くなりたい………

こんばんわ(*´∀`*)

最近Huluに登録して、海外ドラマにハマってしまったがために
毎日睡眠時間7時間削り 睡眠不足で仕事中子どもより先に寝てるちゃんです(笑)

近頃 周りの友だちやSNS 相談者さんとのやりとり etc…で
『強くなりたい』という言葉を聞くことが多くなって
自分自身「よく言ってたな〜」なんて 思い出し懐かしかったりしてたのですが
そんな"変わりたい人" "変わろうとしてる人"の力になれたらいいな☆
と思ったので 自分の昔話をちょっとしてみようかと思います(●´∀`●)


 何年か前 まだうつ病であったであろう頃
(病院に意地でも行かなかったので診断はついてないんです)
「もっと強くなりたい。変わりたい。」って よく思ってて
その時 親身になってくれてた知人に
「強くなりたいってどういうこと?心臓鍛えたら変われんの?」
って聞かれたことがあります。
(いやいや…違いますよ〜そういう意味じゃないし…)って思いました。
「じゃあ、あなたが思う強い人ってどんな人?」って改めて聞かれて
「いちいち悩まない人。今を楽しんでる人。いつでも笑顔でいる人。………」
「ほらね。どういたらいいか みえてきたじゃん!」
と言われた時 ちょっと心が軽くなった気がしました。

自分が憧れてる姿を総称して『強くなりたい』と表現する。
その漠然としすぎてる表現が 変わろうとしているチャンス・きっかけを
見えなくしてしまってる原因だったりするんですよね☆

"あなたが思う強い人ってどんな人?"
ーそれは 人それぞれ思い描くことは違うと思います。
でも、その漠然とした表現が明確なものになった時
人は前に進めるチャンス・きっかけが見えてくるんです。
"そのためにはどうしたらいいのか"そんなことを具体的に考えていくことで
それからの私は 少しずつ変わってこれました。

不思議なことに 具体的に考えていくと最終目標の思い描いてたものが
自然と不可能なことじゃなく思えて、現実的に見えるんですよねヽ(´ー`)ノ

これって いろんなことに当てはまるみたいで、夢を叶えた人たちも
"具体的な目標を細かく描くことが夢を叶える秘訣です"
的なことを言っているのをよく聞きます。





今『強くなりたい』『変わりたい』と思ってる人たちの思い描くものを
一緒に具体的なものにしていく 現実的なものにしていく
そんなお手伝いができたらいいな(*´▽`*)



まとまらない文章にお付き合いいただきありがとうございましたヾ(´□`* )ノ





今日のほっこり


「せんせー、あのね・・・Aちゃんね おしりがわれちゃって痛いの〜( ; ; )」
と、2歳児クラスの男の子Aちゃん。
「そうなんだ〜みんなわれてるから大丈夫だよ!」とかえすと
「え?そうなの??(´∀`)♡」と笑顔に・・・
笑いを堪えるのに必死な出来事でした(笑)

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