ネガティヴさは、自ら産み出す

怨み・嫉妬・自己嫌悪
こういう思考って、自分自身で産み出しているんだな…と最近になって、ふと思うようになりました。

これも、自分の心理状況を客観的に把握できるようになったからです。
相手の責にしている時は、特にそうでした。

比較しているときと似ているのかな?
思考が相手に向けられている時こそ、自分に意識を向けないといけないですね。

日々、反省です!

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全1件のコメント

  1. ぬい 2017/12/03 20:38

    自分自身を客観視できる
    これはとても大切なことだと思います
    ネガティブな感情の意味
    それを見つけられるといいのかななんて思います

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