『大丈夫』って、魔法の言葉
visibility927 edit2024.03.03

『自分は大丈夫』
魔法みたいな言葉ですよね。
本当に大丈夫な気がしてしまうんです。
でもこの言葉は、自分に自己暗示しているだけに過ぎないんです。
知らず知らずのうちに、心の疲労はたまっていってます。
そしてそのうち、限界が来ます。
あなたは、その『大丈夫』という言葉をどの場面で使っていますか?
- 自分への自己暗示?
- 心配させないために?
- 大丈夫じゃないって言えないから?
- 本当に大丈夫だから?
どれも、あなたが無理していることに変わりはありません。
本当に大丈夫な場合も、知らず知らずに無理しているかもしれません。
気づいていないだけで、ずっと心はSOSを出しているかもしれません。
大丈夫じゃないって言うのは難しいかもしれません。
でも、大丈夫って言い続けても、いつか限界はきます。
大丈夫じゃないは、決してあなたの心が弱いわけではありません。
頑張った証です。
心のSOSを否定しないであげてください。
そして、周りの人達へ。
『大丈夫じゃない』って、甘えじゃないです。
否定しないであげてください。
失ってからじゃ遅いんです。
失ってから気づいても遅いんです。
できるだけ耳を傾けて、話を聞いてあげてください。
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