自分の悪いところを自覚する

158 4 あくた 2024.06.28

ここ半年、仕事やプライベートで人との関係が上手く行きません。
いや、ここ半年どころか、思えば小学生の頃から私は何度も人との関係に苦難を感じてきたと思います。
私の周りにいる人は、みんな意地悪な人なんだと思って生きてきてしまいました。
最近、よく関わっている人に｢貴方は悪い人ではないけれど、どこか人への配慮が足りない｣と言われるまで、気付けなかった。
いや、気付いてたとしても気付かないふりをし続けていたのかもしれない。
人に何かをしてもらったら｢ありがとう｣って伝えることも、してるつもりでできていなくて、人の目にはしてもらって当たり前の姿勢にしか見えなかったと思う。
自分をいい人に見せたくて、｢困ったことがあったらなんでも言ってね！｣って言いながら、結局相手の負担を増やしてしまったり。
悪いことをしてるわけではないから相手も最初は向かい合ってくれるけど、私の傲慢な態度は段々見え透いてきて、どんどんと人が離れていく。
それを私は、｢相手の心が狭い、短気だ、意地悪だ｣と解釈して被害者面をしていました。
日常のちょっとしたところで、そういうものは見えてくる。
人の家に行くのに手土産も無く、何か振る舞ってもらって｢いただきます｣｢ごちそうさま｣までは言えても｢ありがとう｣までは言えなくて。
風邪引いた人の家に看病の為に駆け付けて、飲み物とかゼリーとか食べやすいものを差し入れただけでやった気になって、風邪引いてる人にお茶を出させたり。
自分は相手にそれをできていないのに、自分は相手にそれを求めて不満垂れたりと、本当に性格が悪いと感じます。
人から嫌われてしまったと感じた時、真っ先に相手を疑ってきたけど、本当は違う。
自分の態度の中に、相手を蔑ろにする要素が沢山見え隠れしていたから、私は見放されてしまった。
過去の出来事を一つ一つ思い出しては、どうしてこんな展開になったのか、自分に原因を探してみたらキリが無いくらいに沢山思い当たった。
キリが無いと切り捨てては行けないと思って、時間を掛けて一つ一つに向き合った。
何度も何度も吐きそうになった。もう過去はやり直せない。
だから少しでも変わって、未来を良くしていく以外に救いはない。
自分のことが本当に大嫌いって言いながら、やっぱり心の奥底には自分可愛さが残ってる。
吐きながらでも全部向き合って、自分を良くしたい。
こうやって書き出して、まだどこか誰かに｢そんなことないですよ｣｢貴方はとても頑張ってる｣って言われたいんじゃないかという疑いもある。
生まれ直すのは難しいから、どうすればもっと良くなるか、考えたいです。

コメントはこちら

local_offer

ココトモInstagramはじめました♪: このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するInstagramをはじめました。ココトモメンバーたちが試行錯誤しながら運用してくれているので、ぜひ応援＆フォローいただけると嬉しいです(*´`)
Instagramはこちら

コメント一覧

新しいコメントを投稿する

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

違反報告

11時間前

メンバー

KOMA 40代女性

あくたさん　ご相談ありがとうございます。
これまでたくさん考えて悩んで、その時良いと思ったことを試してみたり、裏目に出て後悔したり、きっと様々な体験をしてこられたのだろうなと、想像しました。

周りから何か言われるのも嫌ですが、自分が自分にガッカリするのが一番こたえる気がします。。生まれてからしぬまで、一番長いお付き合いをするのは自分自身ですから、誰よりも自分のことは好きでいたいですよね。自分が可愛いのは当たり前です＾＾　

と、わかったようなことを言いつつ、

「相手の心が狭い、短気だ、意地悪だ｣と解釈して被害者面をして・・・・いました。昔の私も💦

自分はあくたさんと同じような場面を経験している気がします。

周りを責めて、そうやって、自分の心を守っていたのだと思います。そう考えないと自分を傷つけそうだったので、心が周りの人を敵にしてくれた(⌒-⌒; ) のかなと。だからそれはそれで、間違ってないと思うことにしました。

今であれば、なんらかのアルファベットが付く発達障害だったのだろうなと思います。それが治るタイプのものなのか、ありながら何となく隠せてるのか、ごまかせてるのか(･･;)分からないですが、今は楽しく生活できています。

「だから少しでも変わって、未来を良くしていく以外に救いはない」そう思えているあくたさんなら、明るい未来が待っていると感じます☺️
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
- 違反報告
  
  11時間前
  
  あくた 20代後半女性
  
  これまでのことを振り返って、人のことを自分の中で勝手に誤解して、自分の心を守る為なのか
  ｢あの人に悪く思われてるかもしれない、自分が鈍臭いせいで⋯｣などと、自分を弱くして、それを責める相手が悪いという状況を無意識に作ってしまった場面もありました。
  そもそもそのご本人が私のことを悪く思っていた事実も無ければ、私がただただ鈍臭いことを責められない為に先回りのようにそういうムーブを作ってしまっていたと言いますか⋯
  
  自分を守ることに必死だったんですよね。
  でも、それは自分にとって良くないことをもたらすことになりかねないものでした。
  人のことを悪人扱いしてるのですから。
  そうするくらいなら、鈍臭いなりにも愛嬌で乗り越えるくらいのことができていたら良かったなって思います。
  
  今からでもできること、これからの自分にできること、周りの人達の為にも、なにより自分の為にも考えてあげたいなと思いました。
  - 0
  - 1
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  9時間前
  
  メンバー
  
  KOMA 40代女性
  
  あくたさんお返事ありがとうございます😃
  
  鈍臭いなりにも愛嬌で乗り越える…
  ほんとですね、そんな愛嬌あれば良かっ。ほしかった。。実際そういう方いらっしゃいますよね。それもまた能力であり強さだと私は感じました。
  
  今でもそんな雰囲気の方と会うと「いいな。羨ましいな」と思います。そして、出来そうな部分はこっそり真似します(笑)
  
  今まで気づいていなかった、気づいていたけど認めなかった部分を、直視しようと思ったのは、お知り合いに指摘されたことだけがきっかけでしょうか？
  あくたさんご自身のなかでも、何かが変わったのかもしれないですね。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  9時間前
  
  あくた 20代後半女性
  
  最近付き合い始めた方に
  ｢貴方が好きだから、嫌われる覚悟で言う｣と向き合って話してくれました。
  黙って離れるでもなく、私をもっと好きになる為でもあり、彼にとっても自分をもっと好きになってもらえるように、と行動を起こしてくれたんです。
  きっと、これまでにもそうしようとしてくれた人が沢山いたのかもしれない、と思うようにもなりました。
  ｢怖がらせるかもしれないが、無意識にそういう振る舞いになってるのかもしれないから聞いてくれたら嬉しい｣って。
  一つ一つ思い出して、未来の自分に反映させていくにはいろんな人の経験談も聞きたくてここに来ました。
  KOMAさんにお話してもらって、同じような苦しみを持っている人がいたこと、少しずつ良くしていけば、未来は良い方向に進んでいくことが分かってとても嬉しかったです。
  ありがとうございます。
  - 1
  - 1
  - 0
  - 0
  - 1

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

新しいコメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料会員登録をしてください。

ログイン無料会員登録