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10代後半 女性

依存体質というか、信じた人に甘えすぎることに悩んでいます。

visibility97 chat1 personりり edit2025.02.02

「この人は信じられそう」と思うと、無限に自己開示してしまって余計なことまで話しすぎたり、自分の話ばかりになったり、わかってほしくて重くなりすぎます。
それが、友達とか恋人だけじゃなくて、ちょっと仲良くなっただけの職場の人だったりにもしてしまいます。
やってしまった後に、毎回「重すぎた、嫌われたかも」と後悔します。それで前みたいに接することができなくなって環境を変えたことも一度や二度ではないです。

毒親育ちで、子供の頃から親に愛されるとか理解してもらえるみたいな記憶がなくて、それが原因なんだろうなとは思ってます。
悪い癖だなって自覚があります。なのに、やめられないです。
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  • refresh約1ヶ月前
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