長所を活かせなかった時、生きる意味がわからなくなります。
私は、自分に自信がないのかいつも人と比べてしまいます。最近は、それではいけないと思い、「自分は何が得意なのか」ということ...
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私は、自分に自信がないのかいつも人と比べてしまいます。最近は、それではいけないと思い、「自分は何が得意なのか」ということ...
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不安症?の気質があります。 人を不快させてしまいました。辛いです。 私は、不安になってずっとぐるぐる考えてそれを話してス...
visibility496 refresh約1年前
3年前から社交不安障害でメンクリに通っています。40代前半女性です。 昔から人前で話すことが苦手で、子供の頃は学校で一言...
visibility747 refresh約1年前
恋人と将来を考えて同棲の話が出た時に、人生で初めて正社員として働いたら圧迫感でメンタルやられました。 このままでは迷惑か...
visibility386 refresh約1年前
はじめまして、纏まりのない文になってしまいましたが心の中のモヤモヤを吐き出させてください。 この数日が特にしんどく、家庭...
visibility598 refresh約1年前
なんだか気持ちがとても苦しくなってしまいます。😢 私は今25歳で同年代は皆就職したりしています。その中で...
visibility825 refresh約1年前
昔やられて嫌だったこと、やってしまって後悔してること、思い出すだけで無意識にごめんなさいと小声で連呼してしまいます。 次...
visibility396 refresh約1年前
もう数ヶ月、頭がよく働きません。 勉強もできないし、本もあまり読めません。 でもこれは私が勉強が苦手だとか活字が苦手とか...
visibility540 refresh約1年前
私は40歳になったばかりの会社経営者です。 会社は小さいながらもなんとか上手くやっています。 結婚もしていて19歳の長男...
visibility715 refresh約1年前
私はどうしたらいいのか教えてください。 ①私はよく夜更かしをして、学校で寝てしまいます。ダメなこととは分かっているのです...
visibility513 refresh約1年前
もう生きることが苦しい。今までここまで思うことなんてなかった。限界かも、こんな苦しい人生生きていけない。みんな苦しい中生...
visibility480 refresh約1年前
当時は嫌われた!私の何が悪い?!とか バカ真面目に考えてはいました。 いま思えばどうでもいいわーとか 他にやることあるよ...
visibility366 refresh約1年前
ずっと人が怖くて、外を歩いていると、周りから危害を加えられるんじゃないか(突然殴られたり、ぶつかられたり)と怯えてしまい...
visibility420 refresh約1年前
こんにちは、まことです。 精神科に行きたいと思っていますが、行くべきか分かりません。 このことはまだ、身近な人には話せて...
visibility482 refresh約1年前
私はすぐに思ったことを口に出してしまって家族からはうるさいって言われちゃうんですけど、ほんとにやめたいのに辞めれなくて、...
visibility418 refresh約1年前
自分の悩みがちっぽけには思えます。 結局答えはすぐ近くにありますよね。 能天気に生きてるうるさい男が 喫煙所で騒いでて吹...
visibility312 refresh約1年前
ASDの症状が酷く、職場の人とコミュニケーションが上手く取れず、孤立している自分に嫌気がさします。このまま居なくなりたい...
visibility452 refresh約1年前
貧困家庭に産まれ、まともに教育も゙受けていません。 半世紀強生きて何とかやって来ましたが、人と馴染めず他人の舌打ちや仕事...
visibility843 refresh約1年前
死ななきゃいけないって思い始めて、もう何年経つだろうか。自分がこの世で1番要らない存在で、周りに迷惑ばかりかけていて、だ...
visibility348 refresh約1年前
クラスには、嫌いな奴ばかりです。授業中もうるさい。それでも注意しないゴミ担任。 担任もなにもかも嫌いです。全員キチガイで...
visibility502 refresh約1年前