解決済み

20代前半男性

自殺してしまうのではないかと不安

1072 2 Asam 2022.03.15

今まで死ぬのが怖くて不安を抱いていたのですが体調不良が長く続き不安や不快感からふと楽になる方法を考えて一瞬自殺を考えてしまいとても怖くなりました。絶対に死にたくないのですが自殺を想像してしまいます。

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コメント一覧

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約3年前

ゆい 10代前半女性

私もよく自殺のことを
考えてしまいます。
でも正直言って死ぬのは怖いし、
(なんなら自殺未遂したので苦しさが分かる)
できることなら楽しく生きたいですよね。
でも私的な価値観としては、
『死ぬのが悪いって誰が決めたねん！』
というスタンスで生きていますw
そうすることでなんだか
『自殺を考えている自分』を許せます。
ここまで長々と語ってしまいましたが…
とにかく！私が一番伝えたいことは、

今まで自殺を考えるほど辛かったのに、
よくここまで生きました。
もう自分の頭わしゃわしゃ
撫でちゃって下さい。
1人で悩まず、またここに来てください。
あなたは1人じゃありません。
少なくとも私がいます。
お疲れ様でした。

ということです！
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約3年前

退会したユーザー

Asamさん、こんにちは。

私も長い間、自死の方法を考えていた時期がありました。
私はお坊さんの説法のようなことは言いません。

死ぬときは綺麗に(綺麗な状態で)死にたいと思いました。
仮に自分の意志で人生を終わらせたとしても、周りの家族や友達は生きています。
Asamさんの死を知った時、おそらく何で自殺を止められなかったのかと、悔やんでも悔やみきれなくなるのではないかと思います。

「生あるものは必ず死あり」ということわざがあります。
なにも死に急がなくても、寿命がやって来ます。
死にたくても(例えば大怪我なんてものではなく)その手段ですら奪われてしまうこともあります。

本当は死にたくなんかないのですよね。
もし、治療でよくなれる可能性があるなら続けてみてください。
体調が良かった時のことを思い出して、元気になったら何がしたいか想像してみてください。
きっと、生きていてよかったと思えるようになると思います。
私がそうだったように
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