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今日、学校休んでしまいました

visibility1024 chat8 personはる edit2022.08.25

休んでしまいました。朝から体がダルくて体温を測ったら、異常に体温が低くて。体温が低くいっていう理由で学校を休めるか分からなかったので、学校には生理痛だと言ってしまいました。頭痛もあってスマホで調べたら、ストレスが原因と書いてあったので、それかなと思います。低体温って、どうすれば…とりあえずゴロゴロしてます(TT)
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コメント一覧

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    refresh約3年前
    退会したユーザー
    こんばんは！低体温はその時の体調も関係すると思います！冷たいものを取らないようにしたり、ゆっくりお風呂に浸かる、日常生活で気をつけられることを試してみてください！でもあんまり悩みすぎない程度に！体調が悪い時は無理しないことが一番です。時には自分に甘くいきましょう！
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    refresh約3年前
    tobiume
    無理しないで良いですよ。学校より身体が大切です。
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    refresh約3年前
    メンバー
    カヌレ 20代前半 女性
    低体温でしんどくて学校を休んでしまったのですね。
    ストレスもあったかもしれないし、何か他の原因もあったのかもしれませんね。

    あたたかい飲み物を飲んだり、体調が悪い日が何日も続くようだったら病院に行ってみるのも良いと思います。

    今日はたくさん休んでくださいね。
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    refresh約3年前
    退会したユーザー
    こんにちは。ご相談ありがとうございます。
    僕も低体温ですが、あまり気にしなくていいと思いますよ。
    34．7℃とか普通にあります。
    体がだるいのであれば、「体がしんどいので休みます」と言っても良かったと思います。
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