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一緒に対処を考えてほしい

10代後半女性

イライラが止まりません、、

452 1 りん 2023.05.31

初めまして、学生です。最近イライラが止まらず、すぐ親に反抗してしまいます。学校では先生が言った連絡を聞いているはずが気づいたらぼーっとしてて全く覚えていないことが多いです。友達も気が強い人が多く、自分が求められていないと感じたらすぐに悲しくなって勝手に自分で自分を不必要だとおもっています。これはストレスが関係しているのでしょうか？

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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約3年前

メンバー

わくわく 40代男性

りんさん、おはようございます。

理由不明なイライラ、ありますよね。
最近なのですか？
少し前は、気分は安定してご両親に対してもおおらかな気持ちだったのでしょうか。

りんさん自身が成長している真っ最中なのかもしれませんね。
　イラっとしたら、『イライラした。なんでかな？』と、ひと呼吸いれてみましょうか。
　あとは、ここに投稿してくれたように、何か分からないけど最近イライラする、とご両親やお友達に伝えると少し気が楽になると思います。

今日から6月ですね！
気分新たにいきましょう
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