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スマホ依存をなんとかしたい
visibility648 edit2023.07.11
日中授業以外ではスマホが手放せないのもそうですが深夜帯はさらに酷く、12時まで、1時まででスマホ止めようと思ってるのに、全く手放せません。スマホの見すぎで成績も落ちてきているし、寝不足のせいで授業の半分位は無意識のうちに居眠りしてしまいます。
しかし何をやってもスマホは手放せませんし、親はこの手のことを相談しても、我儘の言い過ぎと一蹴されてしまいます。なんとか、スマホを手放す方法はありませんでしょうか?
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