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30代 女性

イライラして機嫌が悪くなる夫について。

閲覧数509 コメント数7 personささみ edit2024.02.10

はじめまして。誰にも相談出来ず、モヤモヤした気持ちを抱えていて辿り着きました。文章支離滅裂お許しください。

結婚8年、こども2人、パート主婦です。

真面目すぎる夫、仕事で嫌なことがあると、消化したり発散したり出来ずに全て持ち帰ってきます。つまりものすごく機嫌が悪い状態で帰宅するのです。元々人とコミュニケーションをとるのも苦手で、夫の両親とさえあまり会話がありません。

私の両親(遠方なので夫が会うのは年1,2回)とも会話が出来ず、少しの会話や一緒にご飯を食べたりするだけでぐったり疲れるので、機嫌が悪くなったり寝たりします。そのため私の両親は夫が来る時非常に気を遣っています。

昨年、仕事の辛さで帰宅してからのイライラ、こどもへの八つ当たりが酷かったので、病院に行くようすすめ、薬をもらっていました。仕事が落ち着き、症状もなくなったようで通わなくなりました。

しかし最近、子育てでのイライラと、仕事のイライラが増えたようで、機嫌の悪い日が増えてきました。寝ると落ち着く事があるので、土日どちらかに夫のお昼寝時間を設けたりしています。

これから先、ずっと夫に気を遣って生きていくのか、病気したし支えるのが妻の務めなのでしょうが、どうしても頑張る力が湧かないのです。

私が我慢したらいいと、小さな事でもつい飲み込んでしまい、夫と話しをせず、会話がほとんどない日もあります。半年に1回、私が溜め込みすぎて爆発し、伝えて少し改善してまた元に戻るを繰り返しています。

何が言いたいのか自分でも分からなくなりました。読んでくださりありがとうございました。
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    refresh約5ヶ月前
    メンバー
    きっちゃん 40代 男性
    ささみさん、はじめまして。
    きっちゃんと申します。
    ご相談ありがとうございます。

    イライラして機嫌が悪くなるご主人様についてお悩みなのですね。気を遣いながらの生活は、すごく気疲れしてしまいますよね。そんな中、パートもされ、子育てをされておられるのですね。毎日お疲れ様です。

    少し状況をわかった上で、ご相談を進めさせていただきたいと思いますのでよろしくお願いします。
    ご主人様の機嫌が悪くなることは、いつ頃からあったのでしょうか。そして何かきっかけなどはございましたでしょうか。お昼寝で改善されることもおありのようですが、そのほかにも今までに対処されてきた方法が何かあったら教えてください。
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