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ただ話を聞いてほしい

不安で気持ちが落ち込みます
visibility512 edit2024.06.01
不安で寝れない時もあります、、悪循環になり毎日が辛いです。同じ症状の方に、安心するお言葉を頂きたいです。病院もいってます、パニック障害なのでしょうかね。
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