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親のせいにしてしまう
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edit2024.06.22
小さい時から軽いネグレクトを受けており、社会経験を積まずに19歳になってしまいました。
虐待のトラウマ治療で精神科に通っていますが、バイトもしておらず最近は家事もできなくなってきました。
今年通信制高校を卒業したのですが、大学に行ける学力もなく引きこもることになった今の自分を、親のせいだとしか思えず苦しいです。
外に出る体力も気力もありません。勇気を出してと言われても、生きているだけで偉いと言われても、何も楽しいことがありません。
何か良いアドバイスがあったら教えてほしいです。
よろしくお願いします。
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