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初回返答から提案

お医者さんに診断してもらうにはどうすればいいですか?
visibility496 edit2024.07.02
実際に病院に行っても漢方だけ貰って、どんな障がいなのかとかは言われませんでした。
自分はどんな障がいなのか、それとも障がいや病気ではなくそういう性格なのか、テストなどで診断してもらう方法はありますか?
病院では上手く話せません…メモ渡すとしても、見られた時の反応が怖いです。
どうしても笑顔で応えてしまいます。
本当は毎日憂鬱で仕方がないです。
今も死にたい、消えたい、そう思っています。
お医者さんに症状を口頭やメモで伝えるしかないですか?
また、皆さんはどうやって診断されましたか?
精神科、心療内科、どちらがいいでしょうか
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