一緒にお話したい

20代前半女性

死にたい… 自分が分からない

258 4 ゆる 2024.09.10

何度も病んで、治ってを繰り返して、
何度も死にたいって苦しんで、
それなら死にたいって思った時に死ねば次また病んだ時に苦しくなる不安なら開放されるのでは無いかって思う。

精神科等の病院に行ったことがなく、何か病気だと診断された訳ではないからどこまでが正常で異常なのかわからない
とりあえず死にたい
自分なんか要らない。

自傷もやめられないし、死にたい気持ちは消えないし、なのに現実は襲ってくる。

早く死にたい殺してほしいって願ってしまう。

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2日前

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1週間前

メンバー

たろう 30代男性

ゆるさん、はじめまして。たろうと申します、宜しくお願いします。

今はお気持ち、お身体は大丈夫ですか？

死にたいほどの辛さを感じているということ、とても心配です。これまで色んな事に苦しんできたのだろうと思います。

「精神科等の病院に行ったことがな
く、何か病気だと診断された訳ではな
いからどこまでが正常で異常なのかわからない」とありましたが、ゆるさんは病院に行ったり優しい人の助けを得なければならない程傷ついているのだと私は思います。

ゆるさんの近くには助けを求められる方などはいないのでしょうか。
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  6日前
  
  ゆる 20代前半女性
  
  ありがとうございます。
  
  1日中悩みの元のことを考えたり、その悩みから色々考え込んでしまい気持ちが落ちます。
  夜中には家族全員眠って、自分の部屋に人が来る心配がないので自傷が頭をよぎり、行ってしまいます。
  何度も病んで、毎回死にたいと思って苦しむのならさっさと死んで終わらせたいです。
  でも死ぬ勇気がなくて行動に起こせません。
  
  助けを求められる人はいません。
  家族にはずっと笑顔で振舞っています。
  昔からなぜか体調不良でも言うことが出来ませんでした。
  友達にも過去に相談事をした時に裏切られたり、自傷を止められたり、あまりいい思い出がなく、また暗い話を相談すると相手まで暗い気持ちにさせてしまうので申し訳なくてできません。
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  6日前
  
  メンバー
  
  たろう 30代男性
  
  ゆるさん、こんにちは。お返事ありがとうございます。
  
  そうですか…相談しても裏切られてしまったり、理解が得られなかったりと難しいのですね。
  
  また、自分が辛いなかでも相手を気遣い助けを求められないのは、ゆるさんが思いやりのある方故のことなのでしょう。
  
  生きていることが耐えられないほどつらいのだろうとお察ししますが、死ぬ間際もやはりとてつもなく苦しいのだろうと思いますし、直前で後悔してもやり直しもききません。
  
  死ぬ勇気がでない、行動に起こせない現状を受け入れ、希望が少なくても、もう一度家族や、病院、その他助けてくれそうなものに手当たり次第にすがってみても良いのでは、と私は思います。いかがでしょうか。
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