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気持ちのコントロールが難しいです
visibility677 chat10 edit2024.09.24
まだ効果が出なくて先行きがすごく不安です。
仕事中とかは､社内の人にバレないように必死に平常心保とうとしてますが､仕事終わると一気に疲れちゃう感じで落ち込みやイライラなどが一気に出てしまいます。
毎日のように､不安感が押し寄せてきて辛いです｡
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