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20代前半 女性

もう耐えるのに疲れました

visibility489 chat6 personIori edit2024.12.24

定期的にしんどくなります。

元彼のこととか自分が嫌いなこととかいろいろ積み重なって、うつの感覚になります。

とにかく苦しくて、過食したり自分を傷つけることを考えてしまいます。

この気分の波の激しさに昔からずっと耐えてきましたがもう疲れました。

こんなにしんどいなら安らかにしんでしまいたい。

大事な家族も恋人もいるのにこんなふうに考えてしまう自分が嫌です。

本当にごめんなさい。

どうにか楽にしんでしまいたいです。
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コメント一覧

  • refresh約9ヶ月前
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    refresh約9ヶ月前
    めろん230512 40代 男性
    Ioriさん、お話し聞かせてくださりありがとうございます。
    　大丈夫ですか。定期的にしんどくなることありますよね。私も最近、仕事で私がミスしたことではないのに理不尽なことを言われることが、続いて、突然思い出して振り返ってしんどい日々でした。
    　考えると苦しいですよね。ここでよければ、たくさん話してください。遠慮なく何時でも聞かせてくださいね。ゆっくり休んでね。
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