1. home
  2. お悩み相談掲示板
  3. 恋愛の悩み相談掲示板
  4. うつを患う彼へ伝える頻度
mail違反報告
受付終了
一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
40代 女性

うつを患う彼へ伝える頻度

visibility242 chat2 personきょーこ edit2025.03.19

私にはうつを患う彼氏がいます
まだ日の浅いお付き合いです
彼とは職場が同じです
週の半分ほどは職場で顔を合わせます
ですが仕事ですし、職場にはかくしてお付き合いをしているので
基本的に職場で個人的な話をすることはありません

そんな中、彼は今、ひどいうつ期に入っています
もう2か月ほどたちます
ひどくなってきてからは2週間ほどかと思います
彼はうつ期ではない時は
「できるだけつながっていたいから」というタイプの人で
毎日の連絡、LINEのやり取りも次の日が仕事でも寝落ちするまで
続けたがるような人です
毎日のように気持ちの確認をする人です
お付き合いするようになって、彼がうつ病だということを
打ち明けてくれた時
「受け入れてもらえるのなんか難しいから」
「俺から離す気はないよ　でも離れたいって言われても仕方ない」
「同じ職場に居なくなって会える機会が減ったら、好きでいてもらえるか不安」
そういっていました
そんな彼に私は

ずっとそばに居るよ
ずっと一緒にいる
いつでも何でも言ってね

と伝え続けています
ただ、彼は
「すべてを遮断したくなる」
「人と関わりたくなくなる」
そんな時は家族以外の人をすべてブロック、着拒します
私自身今まで5回ほどされました
そんな中でも私は彼に私とのことだけは
いろいろ考えてほしくないし、何も焦ってほしくない
私とのことで何も不安になることもないし
不安になってほしくないので、ちょこちょこ伝えるのですが
多すぎるのかな？と思ったり…

うつを患った経験のある方はどのくらいの頻度で言われてもいいのか
また、うつを患っている方のパートナーの方々は
どのくらいの頻度で伝えているのか…お聞きしたいです
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
local_offer
ココトモInstagramはじめました♪

このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するInstagramをはじめました。ココトモメンバーたちが試行錯誤しながら運用してくれているので、ぜひ応援＆フォローいただけると嬉しいです(*´`)

Instagramはこちら

コメント一覧

  • mail違反報告
    refresh約4ヶ月前
    メンバー
    諸行無常 30代 女性
    初めまして。よろしくお願いします。

    お付き合いを始めた方がうつ病を患っているのですね。

    お相手とは職場が同じで、同僚の方たちには隠してお付き合いをされているのですね。
    ということは、今のところ、彼との関係を知っている方が身近にいないということでしょうか。

    彼は、時々衝動的に連絡先をリセットしたくなっちゃうんですね。
    彼にはそういう一面がある、と分かっていても、ブロックされた側としてはびっくりしちゃいますね。
    彼とのやりとりは、しばらく待てばまた復活するといった感じなのでしょうか。

    当方、うつ病の経験は無いのですが、聞いた話によると、落ちこんでいる時は励まされるよりも共感される方がより助かるようです。
    また、しんどい時はなるべくそっとして欲しいと感じる方もいらっしゃるようです。

    もし彼が今後元気になった時に、どのくらいの頻度でお気持ちを伝えると安心できそうかをお話できると良いですよね。
    また、彼がお話できそうでしたら、うつ病になられた経緯も聞けると、何か分かるかもしれません。

    文面から察するに、きょーこさんなりに十分彼に寄り添われていると感じました。彼との関係も大切にしつつ、きょーこさんのお気持ちも大切にされてお過ごしください。
    • 1
    • 0
    • 0
    • 0
keyboard_arrow_up