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初回返答から提案
20代前半
女性
自分の性格を治したい
visibility306 chat2 edit2025.03.21
何か失敗すると全部台無しになった気分になる。これくらいできなきゃ人が離れてくかも…と思って、虚栄心から自己開示でマウント？を取るような言動をしてしまうことがある。言ってから、今のってマウントみたいに聞こえるかな…と「あっ」と思います。
舐められるし、嫌われる代名詞ばかりだと思います。依存欲求も強くて、受け入れてくれた人になんでも話してしまいます。それでほんの少し壁を作られたら、「ああ、やってしまった。嫌われた。私と言う存在は重荷だろう」と思って、自分から全ての縁を切ってしまうのです。
私のどこを、どう直したらいいでしょうか。
たくさん考えて、自分のよく無い部分を洗い出したつもりです。考えを改めたいです。もっと健康に生きたいし、みんなに迷惑をかけたく無い。
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