一緒に対処を考えてほしい
提案は話をしっかり聞いてから

どうしたらいいか分からない。死にたい。
visibility32 edit2025.07.18
去年は体調不良や人間関係の悩み、自分自身の精神状態など色々重なりすぎて学校に月1しか行けてませんでした。なので留年してもう1回やり直してます。
今年の4月からは月1しか休んでなかったのですが、今月に入ってからは結構な頻度で欠席したり、早退したり遅刻したり所々で休んだりしてしまっています。
過去のいじめのこともあってか教室にいると心臓がバクバクして居るのが耐えられないことが最近増えました。
保健室の先生は別に休むのはいいけどそのままだと何も変わらないからどうにかしろとそんな感じでした。
先生たちはあんまりなんか言ってもすぐ動いてくれる人達じゃないのでもう諦めてます。
諦めたら辛いことばっかりなのでODとリスカがしたくなってしまいます。
どっちも昨日やろうと思ったのですが、リスカは最近露出するような服しか着てないので一旦抑えました。
ODを15錠だけしてその日は終わりました。
もう何をどうするべきなのか全然分からなくて、死にたくなってしまいます。
どうしたらいいんでしょう、
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