一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
20代前半 女性

心が苦しい 私を助けてください

visibility44 chat3 personこと edit2025.08.25

最近、心が苦しいです。苦しくて苦しくて仕方ないです。本当に心が苦しいってなっています。
私は20代前半のものです。今年の6月に上京し、人事をしております。
東京はとても快適です。東京は私に合ってるのかとても快適で心地が良いです。
東京には何も問題ないのですが。
私の地元は九州です。九州にいた時の話になります。
私が高校生の時に女性教師に心理的虐待にあたるようなことをされました。
当時も傷ついていましたが、心に蓋をしていたのかもしれません。
高校の時、どういったことがあったのかお話させていただきます。

この人にされたことなのですが、
前に家庭が複雑で高校の頃、児童相談所に保護していただきました。
児童相談所に来たら、みんな。知能テストを受けさせられます。
その時私は親の事で大きなストレスがかかっていました。テストに全く集中ができませんでした。本来の力を発揮できず。また、こういうテストを受けますということを知らされることもなく、部屋に連れてかれて受けました。
なのでその時はストレスもあったので低い数値が出てしまいました。
私はそんなはずないと思って、数年後にもう一度知能テストを心療内科で受けたところ、医師から。
何にも問題はないと言っていただき、伸び代があると言っていただきました。
また、このテストは、その人のその時の状況や状態、また精神状態によって変動するみたいです。あの女教師は、その結果だけを見て、呼び出されて私が泣くまで心理テストのことで色んなことを言われ、また高校時代に選択授業があったのですが、私が経理?だったかを選択したら、呼び出されて貴方にはまず理解できない、経理って意味も分からないと思うから等、そう言ったことを言われ、外されたり、高校時代に出来た親しい友人と話していたら、どういう経緯で友達になったの?と言われたり、こんな結果出した人がどうして友達なんか出来るの?と言わんばかりの様子でした。他にもありました。ああいう結果を見たら、そういう風に思ってしまうこともあるのかもしれませんが。
でも、一時的な結果にすぎません。
あの精神状態で受けたから低い結果が出るのは当たり前で。そして、あのテストは結果が変動するものということはあの女も知ってたはずです。あの女はストレスが溜まっていたのか、私に言いやすく当たっていたのだと思います。
一時的な結果と分かっていながら、それともこの結果は変動するものと知らなかったのか。いや知ってたとは思います。それなのに、こういう結果が出たことをいいことに心理的虐待にあたることをされました。周りに言うと心理的虐待にあたると言ってました。また、結果は変動するものだからと。
気にしなくていいと言ってくだいました。
こういったことがありました。こういったことがあり東京で問題なく生活できているのに、
自分は能力が低いんじゃないか、自分はダメなんじゃないかというようなことを思ってしまいます。
そして今後この教師を訴えたいと考えております。
もちろん証拠は必要ですが、そこは弁護士と相談しながら進めていこうと思っております。
今思いましたが、この文を打ってる今気力やエネルギーがあまりなく、自分の本当に伝えたいことを全て言語化できてないように思いモヤモヤしますが、聞いていただけると助かります。
また、トラウマを思い出すようになってからおかしな行動、いつもならしないような行動をとっており、そのことでとある友達2人との関係を壊しました。
詳細を話すと、高校の時からの友達で私はその友達に対してこの子は本当の友達なんだろうか
、もしかしたら利用されてるのかもしれないというようなモヤモヤや違和感を抱えていました
.それでもそういった違和感やモヤモヤとしたものを抱えながら距離感を保ちお付き合いしてきました。
本来の私だったら、彼女に何も言わずにサッと離れるという選択をとるタイプです。
しかし、トラウマを抱えて以降おかしな行動をとってしまうようになり、つい最近、彼女に対して自分が感じていたことを一方的に長文でしかも何通も送ってしまいました。いつもだったらわざわざそんな面倒なことはしません。
今までは配慮のある、相手のことを考えたラインを送ってきました。
友達は昔から誰が相手でもすぐに泣いてしまうところがあり、私とラインをしながら泣いていたそうです。そしたら友達が卑怯だけど私の彼氏が一言言いたいみたいと言いだしました。
友達の彼氏は私に、昨日から鬱陶しい、色んな大人見てきたけど人として終わってる、くそ人間、本当に俺の年上か?俺だったら配慮したらライン送れる等言われてしまいました。
なぜそこまで言われなきゃいけないのと思い、ここまで来たらもう口頭でお話した方がいいと思い、彼氏さん、電話でお話できますかと聞くと出会い系かなにかですか?気持ち悪いと言われてしまいました。
私は、本来は配慮のあるライン、相手のことを考えたラインを送れます。しかし彼氏さんはその時に私が送ったラインだけを見て私をヤバい人と判断したんだと思います。友達も泣いていたので尚更です。
しかし彼氏さんの言葉にとてもショックを受けました。彼氏さんにはそう誤解されても仕方のないようなラインの内容を送っていました。
しかも一方的に長文で何通も。もうブロックして削除しましたが自分でも。自分何してんだろうと自分に驚いてしまいました。
友達も友達で彼の誤解を訂正することもなかったです。
とても後悔しています。何してんだろうと自分が理解できません。
本来の私はそうじゃないのに彼氏さんにヤバいやつと思われ誤解されこんなことまで言われてショックです。
そして関係が壊れたもう1人の友達は異性です。
高校の時、お互い気になっていましたが私は親の金銭的な事情で通信制の高校に編入し、お互い連絡先も消したので疎遠でした。しかし私が上京する前5年ぶりに偶然再会しました。私が面接に行った会社で働いていました。それから彼に誘われて飲みに行ったり、遊びに行ったりしました。
私は何かのご縁だと思い、このご縁を大切にしたいと思っていましたが。
当時彼とその女性教師は仲がよかったです。
その事実を無視できず、彼にも。もし先生と今も繋がりがあったり、個人的にラインを交換していたりする?そうならあなたとは関わることはできないと伝えました。すると個人的には仲良くしてない、ラインも持ってない、俺のことを理解しようともしないで感情的に関わられても困る。友達としての信頼もないなら無理だと。ライン消してもらっていいというようなことを言われました。
それで彼との関係を壊してしまいました。
ちょっと今頭が回ってないのでうまく全ては伝えきれてませんが。こんなところできっと友達もこの彼に自分の都合が悪いことは伏せて私にこんなことされたと愚痴をこぼすと思います。
なんだか疲れちゃいました。支離滅裂になっていたらすいません。もう疲れました。
私は何をしてるんだろうといった感じで
たとえ私の本質を見抜けてない発言だとしても友達の彼氏さんの言葉を思い出しては苦しくなり、教師のトラウマ、そのトラウマによっておかしな行動とってしまい、引き起こしたこと、もう全て苦しくてたまりません。
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