受付終了
一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
20代前半 女性

割り切ることが出来なくて悩んでいます。

visibility196 chat4 personなべ edit2025.09.15

仕事においてストレスに感じることを「仕事だから」と割り切り、受け流すことができません。

例えば接客業のバイトでクレームを受けた時、私は相手を説得して理解してもらおうとしたり、真正面から受けてメンタルボロボロになってしまったりします。周りの友人はクレーム客に対して真正面から受けることはせず、頭の中では違うことを考えるなどしてその後の仕事やプライベートに引きずらないようにしています。それができません。おかげで仕事は辛いものでしかなく、働く度に気力を削られます。どうしたら割り切って受け流せるようになりますか?
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