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40代 女性

薬が欠かせません　なんとか抜け出したい

visibility858 chat31 personさすらい人 edit2026.01.15

精神疾患で複数の薬を常用しています
今の状態がいいとは思っていません
薬の必要なんてなかった頃のことばかり思い出してしまいます
過去ばかり振り返るのもどうかと・・・
今が嫌なのかな?逃げ出したいのかな?
過去ばかりに捕らわれていいことなんてないのにな・・・
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  • refresh3週間前
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    refresh3週間前
    むーちゃん 30代 女性
    さすらい人さん、はじめまして。
    むーちゃんと申します。
    私も精神的に落ち込みやすく、メンタルクリニック通院中です。内服薬のおかげで何とか日常生活を送っています。
    私もさすらい人さんと同じように薬が必要なかった時のことを思い出し、あの頃は良かった…なのに今は…と後悔したり、落ち込んだりすることがあります。過去を振り返るのは良いことも悪いことも思い出して辛いですよね。
    最近は「これまで自分は精一杯やってきた」「悩みながらもその時その時の最善を選んでここまで来たんだ」と考えるようにしています。
    さすらい人さんがここまで歩んできた自分自身を少しでも肯定することが出来ますように。
    共感し、一緒に頑張りたいと思いメッセージをさせていただきました。
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    refresh3週間前
    セラフィナイト 40代 女性
    はじめまして。

    私も過去にしたことを後悔、懺悔ばかりです。
    何で、あんなことしたんだろうかと悔やんでばかりです。

    私は、それが嫌で交流会に参加して、いろんな人の話を聞いております。
    あとは、私はヒーリングで心を癒しているんです。

    お互いに、やりたいことをやりませんか？

    楽しいことが見つければいいなと思います。
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