解決済み

一緒にお話したい

10代後半女性

孤独を感じて辛いです

487 20 うい 2026.03.13

うつ病になってから、学校でもネットでも友達がいなくなってしまいました。
以前、ここの掲示板に悩みを書いたこともありますが、閲覧数も少なくコメントもつきませんでした。どこにいても強い孤独を感じます。
また、自分は嫉妬深いところがあり、掲示板でたくさんコメントをもらっている人や、学校でみんなに良くしてもらっている人を見ると、羨ましさと嫉妬で心が苦しくなります。
グループワークで自分の考えを言ったり、人と普通に関わったりしたいのですが、みんなが普通にできていることが自分にはできません。
考えればわかるようなことも分からないことがあり、「自分はみんなと違うのではないか」という意識が強くなっています。
相談しようとしても聞いてくれる人がいないため、どうしたらいいのか分からず、とてもつらいです。
正直言って死にたいです。

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コメント一覧

5件の投稿を表示中1-5件目（全5件）

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3週間前

アキ 50代男性

孤独感、嫉妬深い所は俺もあるよ😅
でもさ人が出来る事、考えれば出来る事って言ってるけど、ういちゃんはういちゃんじゃん😊✨回りの皆に合わせる事何か何1つ無いんだよ😊焦らなくていいし昨日も言ったけど１歩上がったら2歩下がるで大丈夫だから😊1人じゃないし大丈夫😤😊✨
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3週間前

K 30代男性

読みました。
昔の自分はどうだったっけなぁって振り返ると
すごく寒かったし、渇いていたように思います
"愛情"みたいなあったかいものに。

泣きたいけど泣けないし
助けてほしいけど魅力がない自分のことを好きになる人なんかいないよなぁ
みたいなこと考えてました

思い出すと少し泣きそうになりますw

今も別に乗り越えたわけでも
強い人間にかわったわけでもないです。
が
こうしてういさんに言葉を投げることは出来てて
『えらいぞ』って。

ういさんのことは全然知らないけれど
言葉を交わしてみたいなと思うので
悪い人ではないぞ、と感じてるんでしょうね

もし今の自分ってあんまり好きじゃないなら
少しだけ『しゃーなし』って許してあげて欲しいなって思います、
ういさんはういさんのままがんばってると思うから。

あったかいココアでもプレゼントしたいところです
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3週間前

アキ 50代男性

おはようございます
掲示板拝見して連絡しました。
大変なその気持ちわかるし、1人じゃないから安心して😭✨今は絶対無理したらダメだし、１歩上がり2歩下がるでいいんだからね。良ければ友達しませんか👍
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3週間前

いくら 10代前半その他

ういさんこんにちは。
自分は病名は違いますがASD(自閉スペクトラム症)という病気を持っています。
ういさんと同じように自分も孤独で、嫉妬深く、他の相談にはコメントが付いてるのに
と思ってしまうことがあります。自分は周りから暗いって思われているのか、避けられたり、
話しかけられなかったりしました。もともと人見知りみたいな感じだったので
他の人に意見を反対されると直ぐに自分の意見を引っ込めてしまいます。
自分も同じような体験をしているので相談できたらと思っています。
もしよかったら返信お願いします。
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3週間前

いちごじゅーす 20代後半男性

ういさん、こんにちは

年齢、性別は違うものの、僕も同じく強い孤独を常日頃感じています。僕もうつ病(気分変調症)なので、病気の症状も関係しているのかもしれません

僕も、リア友はいなくて、職場の人とは壁を感じるし、ネットの人も気付けば離れていきました。

ほかの人を見て心苦しくなったり、自分のできない部分に目がいっているといるのですね。それをずっと抱えているのはとてもお辛いし、死にたくなってしまうほどなのですね。

でもまた、勇気を出してここにそれを書いてくれてありがとうございます。
また、ここに返信をもらえたら嬉しいです
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