女性として生きたいが、子宮や乳房の存在が強い負担で苦しい

13 0 ラク 2026.01.25

私は生物学的に女性で、女性であること自体を否定していません。男性になりたいとも思っていません。しかし、子宮と乳房の存在そのものが、私にとって長年大きな精神的・身体的負担になっています。

私はこれまで、性行為への欲求や恋愛的・性的な関心をほとんど持たずに生きてきました。異性・同性いずれにも強い関心はなく、今後も性行為をしたいとは思いません。成長の過程で周囲との違いに気づき、無理に普通に合わせようとしたこともありましたが、違和感は消えませんでした。

生理が始まってからは、痛みや体調不良だけでなく、「自分には必要のない機能を毎月意識させられる」という感覚が強まりました。生理用品の購入や管理、体調への影響など、負担に感じることが多く、毎月それを繰り返すこと自体が大きなストレスになっています。

乳房についても、サイズは特別大きいわけではありませんが、「自分の身体として感じ続けること」そのものがつらく、常に意識にのぼってしまいます。他人の視線や女性らしさの問題というより、身体感覚としての違和感が強く、ブラジャーの着用や胸の存在感が日常生活の中で精神的負担になっています。

私は女性として生きたいという気持ちはありますが、生殖機能や性器官を持つことが自分の人生設計に合っていないと感じています。長い時間考えた結果として、もし一度の手術で子宮や乳房を取り除くことができれば、その後の人生をより楽に、安定して生きられるのではないかと考えるようになりました。これは衝動的な願望ではなく、日々の負担や将来を冷静に考えた末の結論です。

しかし調べる中で、日本では病気がない場合、こうした手術は非常に難しく、希望すると性別不合として扱われることが多いと知りました。私は男性になりたいわけではないため、その枠に自分を当てはめることにも強い迷いがあります。一方で、この身体のまま一生過ごすことへの苦しさも現実としてあり、どう考え、どう行動すればよいのかわからなくなっています。

最近は、こうした悩みが長く続いている影響か、感情の変化が急に激しくなりました。理由もなくイライラしたり、突然涙が出てきたりすることが増えています。自分でも感情をコントロールできず、そんな自分をさらに嫌いになってしまい、「もうこの状態が続くのは嫌だ」と強く感じることもあります。

自分を否定したいわけでも、社会に反抗したいわけでもありません。ただ、自分の身体と人生について、現実的にどう向き合えばよいのかを整理したいと思っています。今は答えを急いで出したいというより、この状態や考えを否定されずに聞いてもらい、可能な選択肢や考え方について相談したいです。

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