一緒に対処を考えてほしい初回返答から提案

20代後半その他

短期離職の多い25歳の今後について

521 17 ほし 2026.03.25

はじめまして
自分で悩み続けることに限界を感じて初めて投稿します。

私は大学卒業後、体調を崩したり環境とのミスマッチなどで転職を４回経験しています。

契約社員でテーマパーク、派遣で銀行事務を経験した後、接客が好きだと思って百貨店内の店舗で正社員になったんですが…
３日目からワンオペに耐えられず1ヶ月で退職します。
甘えや、我慢強さの不足だとは自覚していて…
こんな私がこれからどう生きれるのか、悩んでいます。

これ以上職歴を増やしたくないと思いつつ、次の一手が思い浮かびません。
派遣かアルバイトを1年ほど続けてから正社員へと考えてはいるのですが、現実が見えていない気もして…

よければアドバイスや短期離職の経験談などを教えてください

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2週間前

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3週間前

まっき 30代女性

ほしさん、はじめまして。まっきと申します。
私は大学卒業後に入社した会社で鬱・社会不安障害となり、2か月半で退職しました。
その後は10か所近くアルバイト面接を受けるも不採用続き、
やっと採用されたアルバイトも長くて半年で退職（仕事ができなかった＆人間関係が原因）
と、短期離職を繰り返してきました。
30歳になってから発達障害の診断を受け、35歳の時にようやく長く続けられる仕事に出会えました。
発達障害と精神的負担の影響からフルタイム勤務は難しいため、
パート・アルバイト勤務や短期・単発アルバイトの仕事をしています。

短期間の離職が続くと、精神的な不安や負担も大きくなりますよね。
私は正社員経験が皆無なのでお役に立てないと思いますが、
短期・単発の、面接不要の仕事から始めてみるのも良いかもしれません。

可能ならば長期に切り替えていく、アルバイトから正社員登録ができる求人をさがす
等の方法もございます。

退職理由で体調を崩したとありましたが、現在の体調はいかがでしょうか？
差し支えなければ、教えていただけると助かります。
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