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これから

visibility1276 chat11 person退会したユーザー edit2015.08.22

初めまして。
私は20代の女性です。
10代の時から心療内科に通い高校を卒業、専門学校中退、それからアルバイトを転々としてますが一年も続きません。
体調を崩し布団から出れなくなります。
回復したら貯金してあれをしよう！買おう！などと目標を立てるのですが、体調を崩すとどうでもよくなり仕事、をやめるの繰り返しです。
家族はみんな自分の事でいっぱいいっぱいだし、支えだった友達とも価値観が最近合わなくなってきて会ってもあまり楽しくないです。
したい事はあるのですがそれより死にたいと言う気持ちが大きくなっていく一方です。
最近は家族に当り散らしたり家事もまともに出来ずほとんど寝ています。
もう誰を傷つけてもいいのでゆっくり眠りたい。
私の病気がよくならない限りまともに働けないし、治る見込みもないし、治っても再発する可能性が高いしもう疲れたのになんで死ねないんだろう。
辛くても生きる手段を探すのが人間の本能だと病院の先生は言います。
もうそんな本能私には必要ないのに。
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コメント一覧

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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    安穏さんコメントありがとうございます。

    今の自分に出来ること。
    最低限の家事ですかね。
    私はいつも落ち込むと前向きな心を忘れてしまいます。
    最低限の家事しか出来ないけどその自分をちゃんと肯定して、家族にちゃんと優しく接したいです。
    自分を甘やかすのではなく肯定してあげることをいい加減心掛けてそれを忘れない様にしたいです。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    匿名さんコメントありがとうございます。

    そうですよね。
    考え方の違いだと思います。
    安定をずっと保ちたいけどそんな人今までいなかったこともわかってて、要は私が変わる、強くならなくていけませんね。
    強くなるって難しいけどまた悩んだらここや、どこかにぶちまけたり、皆さんがくれたコメントを読み返したりしていくうちに変わっていけるといいのですが。

    個人的な話でも全然かまいません！
    お母様を東京旅行に連れて行かれたんですね。
    素敵だと思います。
    体の自由のきくうちには母にも言われました。
    というのも母方の祖母がずっと海外のある場所に行きたいと言ってたらしいのですが我が家の金銭面では連れて行ってあげることもできず祖母もそれなりに体が不自由になりもう難しいかなと母が嘆いていました。
    私は母みたいに難しいと嘆かなくていいようにしたいし、行きたいところはできる限り連れていってあげたいです。
    立派な目標だと言ってもらえて嬉しいです。
    ありがとうございます。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    月さん、幸せは日常の普通の生活の中にも

    あるのですよ。食事をしている時も、掃除を

    している時も幸せを感じていられるのですよ。

    満足できる心、充実感があれば幸せなんです。

    何も特別な努力は必要ないとおもいます。

    今の自分にできる範囲で、できることをすれば

    いいのです。しんどくて起き上がることもでき

    なければ、寝ながらでも笑顔をすること、やさしい

    言葉を話すことはできるでしょう。

    少しでいいのです、前向きな心を持ちましょう。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    単なる考え方の違い。
    「立ち直り、仕事をして、まだ頑張れる死ななくても大丈夫、やっぱりしんどい、を繰り返してきたからかもしれません」。
    を、「死ねない理由」ととるか「生きている理由」ととるかの違い。
    言わずもがな、そのどちらを選ぶかはあなた次第。
    どちらでも選べる。

    「人間、志を立てるのに遅いということはない」という言葉がある。
    「こんな状態だから、、」とか「もうこんな年だから、、」というのは当人の勝手な思い込みでしかない。そう思うことで変化することから逃げているだけ。
    人生はいつからでも変えられる。

    ただ、恩返しは「いつでも」というわけにはいかない。
    個人的な話でも申し訳ないが、半年ほど前。
    母親が東京へ行ったことがないというので一泊二日で連れて行った。
    別に本人が行きたいと言ったわけじゃない。
    でも、今やっておかないと絶対に後悔すると思った。
    特に「～へ行きたい」という願望は、年をとり、体が不自由になってからで叶えられない。

    「母は最近部屋に露天がついた旅館に行きたいと言うので」。
    あなたには立派な目標があるじゃないか。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    匿名さんコメントありがとうございます。


    私がイマイチ死に踏み込めないのは立ち直り、仕事をして、まだ頑張れる死ななくても大丈夫、やっぱりしんどい、を繰り返してきたからかもしれません。
    また立ち直り仕事をして落ち込んでも大切な人が生きてるうちに恩返しができるでしょうか。
    母は最近部屋に露天がついた旅館に行きたいと言うので。
    私はちゃんと自分の足で立てるでしょうか。
    自分の変え方を探すことから始めないといけませんね。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    頭の中で前向きな考え方をしても、それが現実化することはほとんどない。
    あなたには逃げる場所があるから、許してくれる相手がいるから。
    それ自体は悪いことではないし、いつまでも戦っていけるほど人間は強い生き物でもない。
    時に、逃げに転じることも必要だが。それが習慣化すると良くない。自己嫌悪に繋がり、自信を喪失する。
    だから自分がこうしたいと思った夢や目標は、人に伝えてしまおう。
    できれば、口頭で、身近な人で、あなたのことをいつも見てくれている人が好ましい。

    「辛くても生きる手段を探すのが人間の本能」
    人の人間観にけちをつけるわけではないが、個人的に言わせてもらえば
    「辛くても頑張っているうちに生きる目的が見つかるのが人間」
    のほうがより現実的だろう。
    辛いのが嫌で、生きるのも嫌な状態の人間に、生きる手段や本能を説いてもしっくりこない。
    辛くてもいい、死にたくてもいい、誰に迷惑をかけたとしても、ただ生きていればいい。
    必ずその選択をしたことを喜ぶ時が訪れるし、あのとき死ななくてよかったと安堵することにもなる。
    そしてそこから、今まで自分が迷惑をかけてきた人に対しての恩返しが始まる。
    「恩返しをしなきゃ」って、人のことを想えるようにいつの間にか成長しているということ。

    幸せになれる人間は限られてなどいない。
    少なくともこの日本では、不慮の事故や事件に巻き込まれた人は例外として。
    ほぼ１００パーセントの人は間違いなく幸せになれる。
    ただ、方法を知らないだけ。自分の変え方を知らないだけ。

    ニュースで悪い報道をするのもこの一つ。
    報道には事実を伝える義務があるので、一概に人の幸福とは混同できないが。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    ayuさんコメントありがとうございます。

    本当に考え方が似ていますね。
    私だけじゃないのかと今安心しました。
    私も色々な人に若いからやり直しができるなど何歳からでもやり直しができると言われたり本で見たりしてきました。
    ayuさんもやり直しは出来ますよ。
    私もやり直しは出来るはずなんです。
    ただ何をする気力も起こらないし、母親と以外家族仲がよくなく、父親の親族との関係は最悪だしそういうこともあってか家庭を持つと言うことに興味がなくて、一人で生きていくスキルを身につけなければならないのにとにかく疲れてしまって。
    甘えてるってわかってるのに逃避ばかりしてしまいます。
    ayuさんはもし自分のお子さんがこんなダメダメな感じになっても母親なら生きてほしいと思ってしまうものですか？
    仕事を辞めるなどしんどくて起きれないと言うと母親はあからさまにため息をつくので心の中ではもうわたしはあまり必要とされてない気がします。
    他の兄弟はそれなりに優秀ですし。

    折角コメントして下さったのにまたマイナス発言のオンパレードで申し訳ないです。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    安穏さんコメントありがとうございます。

    私が今やるべき事も改善しなくてはいけないところもわかっているつもりなんですが、何回やっても上手く行かずに疲れて逃げてもう頑張っても無駄じゃないかなと思ってしまうんです。
    元々完璧主義なのにメンタルは弱くて人付き合いが苦手で体力がないなど改善点をあげればキリがないのですが情けない話とにかく自信がなくて。
    幸せになる努力をするのも疲れてしまって。
    家族に金銭面などでも迷惑かけてるし、どこかで私がピリオドを打たないとと思ってしまうんです。

    折角コメントをして頂いたのに返事がマイナス発言のオンパレードで申し訳ないですがこれが今の私の本音です。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    安穏さん、私も、月さんの気持ちわかる、。、。月さんと同じ、先生とは、お金かなーっとおもつたり
    若いときは、。いつか、がんばれば、幸せになれるんじゃないか、っとおもつたり、。がんばれば、奥さんとしてみとめてくれるんじゃないか、っと思ったりして、。仕事に追われ、家事に追われ、昼も夜も仕事していました、。いくつも、仕事、しては、自分のいばしょうなくって、。月さんのコメントみて、。お思わず、似ていると、。でも違う所は、私の歳、。月さんは、私の子供ぐらいの歳、。月並みの言葉だけれど
    なんぼでも、やりなおし、できるよー、。＾＾私は、。もうすぐ５０歳、。はー
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    はじめまして、月さん。

    随分と「投げやり」、「自暴自棄」、「もうどうでもいい」と言う

    心の状態なのですね。このような状態では、何を言っても聞く気持ち

    がないので無駄だと思いますが、助言まで。

    人は皆、完全な状態では生きれないものです。

    身体の不自由な方、目の見えない方、耳の聞こえない方、

    耐えがたい痛みのある方、貧困ゆえにまともな食事もできない

    方、などなど人には色んな悩み苦しみがあるものです。

    人は、それぞれの状態を受け入れて、今より少しでもよく

    なりたい、幸せになりたいと思って努力しているのです。

    病院の先生が言っている事と同じですよ。

    もう、必要ない、どうでもいいですか。
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