ただ話を聞いてほしい

30代女性

人との繋がりと恐怖心

25 0 あき 2026.03.28

一人の時間は平気でも、孤独は嫌い…。
だからこそ、人と繋がりを持つと怖くなる。
ちょっとした事で「嫌われたかな？」変に今までに無い間が空くと「私、何か気に障るようなこと言っちゃったのかな？」と。
常に、自分の非と疑心暗鬼との堂々巡りになる。
だからこそ、「一人の方が楽」「嫌われるくらいなら、孤独がマシ」と我慢ばかりしてしまう。
色々と、冷静さを保つために自分の中の不安を消すためにポジティブになる様な言葉を入れていくけど…。
結局は、不安に向き合わないと何も変わらない。
だけど、怖い…どうしたらいいんだろう？と立ち尽くしてしまう。

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