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女性
躁鬱と自傷行為について
visibility27 chat0 edit2026.04.25
2年ほど割と安定していましたが、最近薬を漢方に変えたということもあるのか心が落ち着かず。
今日を入れて最近2回足を切り、去年はODで病院に運ばれました。
悲しいことがあると自傷行為に走ってしまいます。
どうしたらいいものか
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今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント＆フォローしたりすることで交流を深めることができます♪
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