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20代後半
女性
薬で鬱症状が緩和した方のお話を聞きたいです
visibility17 chat0 edit2026.05.05
ここ1ヶ月間弱、1日のうちに体に力がはいらない、歩くのがしんどいほどの強い倦怠感を感じる時間が多くあります。以前は数週間に1回とかでしたが、最近はほぼ毎日です。大体は夕方ごろに感じることが多いです。たまに朝や日中もあります。
もともとストレスに弱い人間で、家族との関係や安定感のない仕事とこれからのことを悩んでいるので、心に余裕がない状態でもあります。
4月から新しいバイトをはじめて、環境に慣れる様に頑張っている最中なのですが、
現在生理が5日遅れていて、それも気になっています。以前、中度異形成を診断されてまた病院に行かなきゃなと思っているのですが、あまり時間が取れずそのままになっています。妊娠の可能性はほぼ0だと思います。
睡眠をとるように意識しているし、友達や彼氏との予定も入れて楽しみを作ったりしているんですが、毎日体がしんどくて、考えすぎて心もしんどい...となって全て投げ出したい、4にたい、となってしまっています。
躁鬱なのか、強いPMSなのかなと思っているのですが、病院に行って診断を受けて病名をもらうのも勇気が出ず、病院で解決するのかな...とうだうだ悩んでいます。
実際に、鬱症状やPMS症状を処方薬で改善した方はいらっしゃいますか？
副作用などのデメリットや、行ってよかったと思ったことなど、言える範囲で教えていただけたらうれしいです。
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