edit2024.06.29 181
私がココトモメンバーになったわけ②
皆さんこんにちは。きぃです!前回に引き続き、私がココトモメンバーとして活動を始めたわけについて書かせていただきます。ひと…
edit2024.06.29 181
皆さんこんにちは。きぃです!前回に引き続き、私がココトモメンバーとして活動を始めたわけについて書かせていただきます。ひと…
edit2024.06.18 492
ゼロ100思考 になりがちなアナタ(過去の私) 心を守るために何かを責めてしまう人(過去の私)へ…Ǵ…
edit2024.06.03 402
『ストレスへの気付き』シリーズ:第2弾 【ストレスの原因=ストレッサーを知る】 ストレッサーには、 ①…
edit2024.06.02 511
皆様には『ストレスサイン』ってあります? ・好きな事してるのにワクワクしない…不可解 “なぜに?!” ・体調…
edit2024.06.01 208
第13話からの続きです 無職のままでは生活が出来ません 転職活動を始めながら、アルバイトをする事にしました …
edit2024.04.27 239
対人関係・・・なんで、こんなにも人生の中で悩ませるのだろうか。 それは、人と人で、同じ考えの人がいないように多様性…
edit2024.02.20 900
頭が忙しなく自分を責めて、湧いてきた不安に耐えきれず、涙を流すことで解消し 深く息を吸えず、呼吸は浅くなり、胸が苦…
edit2024.01.16 1146
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「ゆっきー」さんに辛い家族関係の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願…
edit2023.12.19 851
みなさまこんにちは。まさきと申します。 現在幼少期のトラウマや、緊張感のある家庭で育ったと感じている方々を対象とし…
edit2023.12.09 482
あなたの職場や学校にも、「有害な人物」がいるかと思います。 こうした有害な人々といっしょに働く(学ぶ)ことで、その…
edit2023.11.30 464
人は一人で生きていくことはできないと、頭ではわかっているつもりでも、人に助けを求めるのが苦手な人も少なくありません。 …
edit2023.10.02 965
皆様 ココトモにいつも御世話になっております。グアポと申します。 今日は、周囲の人の不機嫌に心を痛めている人…
edit2023.09.07 649
まず初めに 時折こんな事があります。 それはある日突然、自身にとって逃げたくなるような大きな困難が立ちふさがる事…
edit2023.07.02 843
とても衝撃的な事実が分かりました!!! 女性ってね、一ヵ月のうち体調が絶好…
edit2023.05.28 916
初ブログ。わくわくです。 先ず、画像は家族が暇つぶしに描いたトリックアートで、ブログ内容と何ら関係ありません。 …
edit2023.05.04 962
はじめましてのブログです。ちょうど思い出したことを自分のためにも書き留めようと思います。「そんなことできるわけない」「そ…
edit2023.05.03 1148
この「自分の感受性くらい」というタイトルは 茨木のり子さんという方の詩のタイトルです。 ご存じの方も多いかと…
edit2023.04.12 611
こんにちは、先日メンバーになりましたるりと言います。 自己紹介をする上で、何かいい題材がないかなーと考えたら題名にある…
edit2023.03.05 845
みなさんはじめまして、あんと申します🍀 現在大学生で、春から大学2年生になります。私がメンバーにな…
edit2023.03.05 922
毒親という言葉のインパクトの強さに、私はまだちょっと慣れないでいる。 この言葉が持つ怨念の強さみたいなものにいまだ…