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ココトモって？
edit2023.04.12
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悪口と自分を切り離す〜セルフイメージを自分で創る〜
こんにちは。サトミです。 私自身、数十年間、ドロドロの他社基準で生きてきましたが、今や「言葉でいかようにも、自分で世界…
コンプレックス（劣等感）に関するコラム
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人生の悩みに効く
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人生の悩みに効く
edit2023.04.08
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「あなたバカですか？」から始まった、自分の人生を創る
こんばんは ５歳児のママのサトミです。 幼少期の外見のコンプレックスから 「いい大学に入れば、いい人生…
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人生の悩みに効く
edit2023.03.30
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自分を縛る『＝』ってなに？
みなさん、こんにちは！ココトモの のりと申します（＾＾） こちらを覗いてくれてありがとうございます！ ここでは、…
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体験談
edit2023.03.30
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新メンバーのまこっちゃんです。少し身の上話。
はじめまして。 この度新メンバーになりました、まこっちゃんと申します。 普段は都内の化粧品関係の会社で営業を…
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インタビュー
edit2023.03.14
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メンタルクリニックの体験談インタビュー『とよなり』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「とよなり」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。 まずは自己…
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体験談
edit2023.03.14
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自己紹介（とよなり）
はじめまして！相談員のとよなりと申します。 先週よりココトモの活動に参加しております。 初めてのブログなので、ま…
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インタビュー
edit2023.02.27
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不登校の体験談インタビュー『ちかげ』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「ちかげ」さんに不登校の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願いします…
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体験談
edit2023.02.13
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私のどん底を救った「推し」について
はじめまして。まみずと申します。春から大学生の18歳、女です。このブログでは、私の経験をゆるーく話していこうと考えてます…
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体験談
edit2023.02.05
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自己肯定感という罠にかかる話
写真は年明けの新大久保で食べたドーナツ？みたいなやつ。大変美味しゅうござりました(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ 年末年始、今流行り…
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心の悩みに効く
edit2022.10.23
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面倒くさがりな私が「捨てた」もの(◍•ᴗ•◍)
皆様、こんにちは。ココトモメンバーの「しゅうこ」です(◍•ᴗ•◍) 私が住んでいる地域は、どんどん肌寒…
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人生の悩みに効く
edit2022.10.02
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引きこもりの私が「小さな目標」で自信を付けたお話(◍•ᴗ•◍)
苦しい中で「何気なく始めたこと。」 ココトモメンバーの「しゅうこ」と申します(◍•ᴗ•◍) 私は10…
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人生の悩みに効く
edit2022.08.13
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タカミチのブログ一覧【随時更新】
みなさん、こんにちは😄 タカミチです。 これまで書いたブログを分かりやすくリスト化しました。…
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人生の悩みに効く
edit2022.08.06
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「死にたい」という気持ちとの向き合い方(後編)
「「死にたい」という気持ちとの向き合い方(前編)」は、大変大きな反響をいただきありがとうございます。 前回は観念的…
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体験談
edit2022.08.01
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自信をもつということ
自分に自信がありません、という相談をたまに受けます。 自信がないから○○できない。 生きる自信がない。 そんな…
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体験談
edit2022.06.24
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死にたい、生きるのが苦しいって思っている人へ
初めてのブログですが、ただ私が思ったことを書き殴ってしまいました… 衝動で書いたので読みにくいと思います …
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仕事の悩みに効く
edit2022.06.13
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仕事に疲れた人に読んで欲しい「こうすれば前向きに仕事に向き合える！」
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 前回のブログでは、僕が5月中旬から派遣として工場勤務をスタート…
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人生の悩みに効く
edit2022.05.28
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「将来のビジョンがない」という悩み
←←前の記事 「自分の頭で考える」とはどういうことか 近況報告 こんばんは。わしゅーです。 うつ病で休職したと…
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体験談
edit2022.05.05
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なぜ生きるのだろうと考える。
思春期の時は子供の自分から大人の自分になろうともがく時期ですよね。 私は小学四年生のころ塾の国語の教材を読んである…
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体験談
edit2022.04.29
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「責任」とは何だろうか・・重くて耐えられないと感じる人へ
近況報告 みなさまこんばんは。わしゅーです。 早いもので、もうすぐ4月も終わり、ゴールデンウィークに突入しました…
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人生の悩みに効く
edit2022.04.17
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最強の武器「感謝」と、最強の盾「根拠の無い自信」を使って生きよう
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 現在、絶賛就職活動中の40歳のおじさんですが、昨日入社試験を受…
