ダイエットと貧血の治療の両立
生理前から生理後も、メンタルの低さややる気起きない、時々怠さ、面倒に感じるなどあります。そこで、ダイエットサプリ飲んでた...
171 refresh2週間前
生理前から生理後も、メンタルの低さややる気起きない、時々怠さ、面倒に感じるなどあります。そこで、ダイエットサプリ飲んでた...
171 refresh2週間前
色々調べてみると、過食症にはビタミンやミネラル、鉄分や亜鉛不足で補充療法受けたら治ると書いてありました。 病院には通って...
162 refresh約1ヶ月前
初めての一人暮らしの朝食について。 今考えてるのは、主食はロウカット玄米に雑穀米混ぜて炊いたもの。 おかずは、納豆とイン...
362 refresh約3ヶ月前
来月にグループホームに移住します。 暖房つけても、部屋の半分や足元が冷えて寒いです。 そこで、一人用こたつとか考えてるの...
354 refresh約3ヶ月前
今は、3キロ増えた体重を減らそうとしてます。 ご飯を減らしたり、間食は隔週の土曜のみで200㌔以内と決めてたり、土日には...
469 refresh約6ヶ月前
とりあえず、サプリ飲んだりご飯減らしたり間食辞めたりしています。 なのに、あまり痩せません。 今日から腹巻きもしてみまし...
456 refresh約7ヶ月前
今年は暖冬と言いつつカメムシ多いから、雪が多いのかなとか思っています。 そこで、12月とか本格的な寒さになった時の対策は...
490 refresh約6ヶ月前
今月2回目の生理になっています。 生理が始まって一週間、過食止まりません。 それからというもの、1キロ以上太ってしまいま...
465 refresh約7ヶ月前
昨日、一通りの儀式は終わりました。 今日くらいからドーンと落ち込まないか? 辛くならないかと思っていましたが実感もなく普...
425 refresh約7ヶ月前
土曜日の夜中に父が亡くなりました。 通夜は月曜日、葬式は火曜日になりましたが…話し合いや色んな儀式がありました。 それか...
375 refresh約7ヶ月前
予定では、ズボン下に温かいズボン、腹巻きか貼るカイロ、ヒートテックにフリースを着ようと思っています。 そこで、腹巻きと貼...
489 refresh約7ヶ月前
旦那が債務整理を完済しますが、完済したらブラックリストは無くなりますか? 除外してもらえるのでしょうか?...
318 refresh約8ヶ月前
今、口唇ヘルペス出来てて軟膏塗っています。 これって、飲食する時に体に入ると思うのですが害は無いですか?...
274 refresh約8ヶ月前
仕事のことを思うと、憂鬱で行きたくなくなります。 仕事もはかどらないし、自分もしんどいです。 いまは、行く前のコーヒーで...
559 refresh約8ヶ月前
ここ最近まで上がり気味だったので、調子良かったのですが…今日は、眠気と怠さに憂鬱さが出てきました。 そこで、飲み物でカフ...
284 refresh約8ヶ月前
私は今色々あって自立訓練施設に入っています。 精神疾患で、摂食障害と鬱と発達障害です。 最近、摂食が強まってきたり→便秘...
633 refresh約8ヶ月前
休日に買い物へ行くと、頭ではわかっていても買いすぎて一気食いして後悔します。 皆さんは、買うものや買う量とかなにか対策し...
419 refresh約8ヶ月前
どんどん前歯が、長くなり出てきました。 唇が限界です。内側が痛いです。 矯正は高くて出来ませんし、やっても元に戻ると聞き...
287 refresh約8ヶ月前
仕事は行けば何とかなるし、必死に働いてます。認められてもいます。 でも、時々仕事のことを思うと憂鬱になったり行きたくなく...
567 refresh約8ヶ月前