解決済み
一緒に対処を考えてほしい
10代後半
女性
やってはいけないことをやってしまう
1510 edit2022.11.18
例えば危ないから触らないで、と言われてるのに思わず触ってしまったり
大切なものを壊したりしてしまいます。
そんな自分が嫌です。
さらに私は普段からネガティブで「物を壊したから私にいいことなんてない」「同じことを繰り返してしまう私は最低なやつだ」と思ってしまいます。
後悔する、自分が嫌いになる、って分かりながらもやってしまう自分が心底嫌になります。
ちなみにいつも絶対にダメ、と自分に言い聞かせているんですが、また同じことをやってしまいます。
本当にやってしまう自分が憎くて仕方ありません、どうすればいいでしょうか…。
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