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母との事について相談です

1007 5 退会したユーザー 2016.06.10

母とコミュニケーションが上手くいきません。話しかけてもいきなり言葉の始めに「違う！」とか「そうじゃなくて！」などの否定系を使ってきます。よくよく話を聞いていると、何が違うとかそうじゃないなんだろうと思うのです。癖なんでしょうが母と話をすると不快になります。しかも会話が弾まないのを私のせいにしてきます。現在不安障害で実家で療養中なので母と会話をしない訳にはいきません。必要最低限の話だけするようにしているのですが、母は私に話を聞いてもらいたいみたいなので避けている事に罪悪感を感じます。どう考えれば落ち込まずに済むでしょうか？

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コメント一覧

5件の投稿を表示中1-5件目（全5件）

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約10年前

White sheep

うん、自分のことが1番難しいと私も思いますよ
また、私の考えなので
絶対こうと決めれませんが

他人は人対人だから、相手が何かを言ってくれる
けど、自分は自分で考えないとならないからね

文を読んで「無意識にお母さんのための行動してる」と
気づいてるのだから

これはお母さんにだった、じゃあ私はどうする？
とお母さんと私を分けて見ると
私はの答えが出て来やすいかもしれませんよ！
(^-^)

主治医と相談して
もしもカウンセリング出来るなら
カウンセリングしてみたり
生活支援センターを見学してみたり
(今は保健所に行くと情報が入ってくるかも、、、)
ネットなどで調べたり、、、、、

いい時代だなぁ〜
おばさんの時はネットがまだなかったんだ（笑）
(;^_^A
失礼しました

頑張ってくださいね！
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約10年前

退会したユーザー

温かいお返事ありがとうございます。
支援してくれるところ探してみます。無意識のうちにお母さんのための行動をしてしまって、一人ではなかなか難しいです。

自分のために生きるって本当に難しくて何回も挫折しています。寂しい虚しい感情に負けてしまいます。

white sheepさんの事を思い出し諦めないでいこうと思います。
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約10年前

White sheep

私は医者ではないので
主治医との相談しながらの方が良いと思いますが

私の時は
「これで自分の人生終わらせたくない！」
と強く思ってから
ブッタとシッタカブッタ「そのまんまでいいよ」
小泉吉宏さんの本と
元気を出しての宇佐美百合子さんの本
森田療法の本を読んで
親とか誰とかじゃなく
自分は？自分はどうしたいの？
とすごく考えました

当時ガリガリに痩せて親に放置されて
このまま死んじゃうのかな？となってね
自分で生きるんだとなってね

身のない味噌汁と重湯作って
家庭の医学の本で胃に優しい料理作って
胃薬片手に必死に太ったよ

カウンセリングに行って
西尾和美さんの本を読んで
共依存を2010年に知ってから
落胆したね、母に受け入れるのは無理なんだと

けど、私もまだまだ未熟だけど
私が悪い訳じゃあなかったんだって
も知った

生活支援センターという場所に行って
グループホームを知って
今親元から離れています

合う合わないがあるから
主治医と相談して
あなたの住んでいるところに生活支援センターみたいな
支えてくれるところ
お母さんじゃあない話せる場所を
探したらいいかもしれない

もしかしたら時間がかかるかもしれないけど
あなたはあなたでいいって
思う日が来ると思います
(^-^)

こんな感じでごめんね！
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約10年前

退会したユーザー

お返事ありがとうございます。共依存の関係から自立するまでにどのような事を心掛けたかよかったら教えて下さい。私は心身の調子を崩し始めた頃、共依存の本を読み私もそうなのかもと思った事があります。しかし精神科の薬で苦痛を紛らわすようになり、どんどんと症状が悪化して結局今でも自立出来ずにいます。もう一度共依存について考えてみたいと思います。
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約10年前

White sheep

通りすがりのおばさんです
私の場合なので違ったらごめんなさいね！

「違う！」とか「そうじゃなくて！」などの否定
うちの母もそうでした
(;^_^A

私はカウンセリングのカウンセラーから知ったのですが
私の場合、娘と母の立場が逆転してて、母が娘の私にすがって頼りたい、母は娘の私を思う通りにしたいようで
それが無意識なので
母から離れた方が良いと言われ
今、母から離れた生活をしています

私は今の歳でなんとなく分かってきたのですが
母のことは好きだけど
いつかは自立して離れないと
だけど何故？母は私のことは受け入れないし
私のしようとすること思うこと
「そうじゃない！」「こうだ！」
と言って来るのだろうか？
私、幼稚園、小学生の頃から
母はなんで私のことは受け入れなくて
母の思う通りにしなければ
認めてもらえなかったのか？

悩みました
病気になりました

あれから17年経ちました
お年はいくつかわからないのですが
もし私のとにてたなら
そろそろ母から離れることも考えてみることも必要かもしれませんよ

ちなみに私は共依存のアダルトチルドレンです
「共依存」「アダルトチルドレン」と検索すると
もしかしたらヒントがあるかもしれません

全否定ではないのです
お母さんもきっと悩んでいるのかもしれません
でもあなたはあなた

違ったらごめんなさい
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