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自分しね

979 3 退会したユーザー 2018.08.26

考え過ぎちゃって、怖くなって息が苦しい
頑張れば頑張るほど苦しい
完璧じゃなくてもいいのはわかってるけど、完璧にしないともっと自分が嫌いになる

人の目が怖いどう思われてるか
嫌われたくない

ダメなところわかってるけど直せない
もう無理苦しいこのまま息止まって意識なくなればいい

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コメント一覧

3件の投稿を表示中1-3件目（全3件）

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約8年前

退会したユーザー

頑張っている全ての人に言えることだと思いますが、「頑張る」ことって、自然にできてるうちは良いことだと思います。

何か目標に向かい、前向きに努力できているうちは良いことでしかないと思います。

別に、目標などがなくても、ただただ学校を頑張るとか、ただただ仕事を頑張るとかでも、それが自然にできるうちなど、少しだるくても、「よーし、今日も頑張るぞ！」と思えるうちは良いと思います。

だけど、ここで勘違いしてはいけないのは
「頑張ることが正しい」わけではないということです。

ここで大きな勘違いをしてしまうと、
｢頑張ることが普通なのに、頑張らない自分はダメな自分｣と思ってしまう人がたくさんいるように思います。

「頑張っていなければいけない」そんなことはないのです。
「頑張っていることが正しい、普通」そんなこともないのです。

頑張れるときに頑張る。
休憩するときは休憩する。
そして、頑張れないことはダメでもなんでもないので、自分を否定する必要もありません。

無理して頑張るよりも、
頑張れるときに頑張った方が効率も良いはずです。心の燃費も良いと思います。

それから、「ダメなところ」が具体的には書かれていませんが、それは本当にあなたのダメなところでしょうか？

周りの目が怖いと書いてあるので、
あなたが自分を否定しすぎるあまり、
ダメなところだと決めつけてしまった部分ではありませんか？

他人のためのあなた、ではないのです。
自分のための自分、ですから、自分の長所をしっかりと把握し、大事にしてあげてください。

参考にならなかったら、すみませんm(_ _)m
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約8年前

珈琲 20代後半女性

どうも珈琲と言います。
自分を受け入れる事と苦手を克服することは違います。
変えたいところを変える努力は続けて。
誰かに自分を受け入れて欲しいなら、
まず自分が自分を受け入れて。
自分の苦手を克服しながら、
自分の弱さとどう向き合うかを考えてみてください。
否定して上書きするだけでなく、
自分の弱さをどれだけ自分の強みに出来るかも必要だと私は思います。

新しい考え方や方法を知るには本を読んでみたらどうでしょうか。
本とは著者の生き様や価値観が含まれてます。
それを自分の中に取り込めば他人の生き様や価値観が自分のものになります。
馬鹿にされるかもしれませんが
本が読めるというのは素晴らしい事なんですよ。
本は人生の糧です。
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約8年前

退会したユーザー

こだわりが強いってことですよね。
自分の確固たる価値観があるということじゃないでしょうか。
そういうのって、大事だと思います。

そのこだわりを活かすことをたくさんして、自信を付ければ、他人の目も気にならなくなりますよ。

自分の見方を変えてみてください。
もったいないです。
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