受付終了

自分が好きになれない
visibility1076 edit2022.03.18
いわゆるかまちょです。
例:周りの友達にはみんなたくさん予定があるけどわたしには一つもない。
⇒なんで。誰も誘ってくれない。みんなだけずるい。
とゆう感じのようにすぐ人と比べてしまいます。みんな自分を必要としてるのか、してないんじゃないか。と自意識過剰になってしまいます。この気持ちを外に出す訳ではありません。いつも心の中で思って落ち込んでの繰り返しです。私的に誰かに必要とされてなかったら生きる意味が無いとなるほど落ち込みます。こんな考えをしてしまう自分が好きになれません。なんでこんなことで落ち込むのかも分かりません。本当に嫌なんです。どうしたらいいですか。
- ココトモ「交換日記」を書いて繋がろう♪
-
今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント&フォローしたりすることで交流を深めることができます♪
交換日記はこちら