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ただ話を聞いてほしい

自己肯定感の上げ方
visibility805 edit2022.06.25
私は自分の成果などを自信に繋げるきらいがあるのですが、もはやそれも限界です。このままだといずれ尾羽打ち枯らした時に死にたくなるかもしれません。
ありのままの自分を好きになるってどうすれば良いのでしょうか?自分が何者であろうと好きでい続けることのようですが非常に難しいです。
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